荷塘三寶做法和步驟
1、新鮮的'蓮米去殼,菱角米去殼後切片。
2、嫩藕去皮切片備用。
3、熱鍋上油,油熱後下薑末熗鍋,倒入蓮藕,菱角片。
4、加入蓮米炒至斷生,加鹽,胡椒粉調味。勾少許水澱粉。撒上紅椒末,蔥花炒勻起鍋即可。
5、小貼士:1.蓮藕切好如果不馬上用的話,記得泡進水裏,最好再加點白醋,以防止變色。2.炒這道菜請儘量避免用鐵鍋。蓮藕裏的多酚遇到鐵離子時容易變黑。
6、秋天乾燥,容易缺水和上火,常常會有皮膚粗糙,口舌發乾之類的不適。自然界裏的白色食物,有個共同特點就是熱量低,食物纖維含量及一些抗氧化物質較豐富,具有提高免疫功能、預防潰瘍,保護心臟的作用。還可以補水,讓身體滋潤起來。作爲人體的清潔工,食物纖維還可以幫助腸道排泄廢物,讓大家免受便祕之苦。
7、所以,入秋養身要多吃諸於蓮藕,茭白,蘿蔔之類的白色食物。
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cupcake做法步驟
cupcake的做法步驟1.白糖、鹽、3個雞蛋,全部放入盆內,隔溫水打發2.打發好的全蛋液是很濃稠,紋路不易褪去的`3.將低筋麪粉過篩加入蛋液中,由下往上輕輕攪拌均勻至無顆粒狀4.加入油和牛奶,快速翻拌,以免消泡5.烤箱160度預熱,然後165度烤15分鐘。具體時間依自家烤箱而定6...
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巧克力轉印的做法步驟
1.先把水煮開。2.巧克力切碎,裝袋。3.裝進裱花袋,外邊再套一個,如圖,自有妙用4.扔水裏,讓它融5.這是融化好的6.裝備好剪刀,轉印紙,提前畫好美女背影7.先畫頭髮,用毛刷把巧克力刷開8.然後上加了粉色色素的白巧克力的顏色9.最後覆蓋上白色10.冷凍五分鐘11.好啦,搞定啦12....
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曲奇的做法步驟附圖
曲奇的做法步驟1.牛奶和白糖混和加熱,使白糖融化冷卻。2.黃油切小塊軟化。3.軟化的黃油打發至淺黃色。4.牛奶糖水少量分次加入黃油中,打發至有光澤。5.打發好的黃油加入鹽拌勻。6.加入杏仁粉,麪粉;麪粉需過篩,杏仁粉不用過篩。7.用橡皮刮刀翻拌均勻。8.麪糊裝入裱花...
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椰漿曲奇的做法步驟
1.融化黃油和糖粉,2.攪拌均勻呦~3.把椰漿分次加入攪拌均勻的黃油溶液中~我喜歡吃濃香味道,椰漿放的偏多,可以少放點,也可以替代性的放一些淡奶油~我不喜歡那東西,所以就放的`純椰漿~4.分次把椰漿與黃油溶液混合均勻o5.分次將麪粉過篩倒入攪拌均勻的液體中~6.拌好的曲奇面...