茄汁年糕的做法
導語:如果你生活在醫院周圍,你就會發現,現代患癌的人是越來越多了。雖然癌症的`產生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出來的。所以,爲了杜絕吃出來的癌症,你最好學會自己下廚。以下是小編整理茄汁年糕的做法的資料,歡迎閱讀參考。
1.準備好食材。
2.12西紅柿洗淨,切桔瓣;菜心洗淨,取嫩葉。
3.21鍋中水開,加入少許油、鹽;放入菜心燙一會。
4.撈出,鋪在盤中。
5.鍋中油熱,小火,下年糕煎至兩面微黃。
6.盛起,碼放在菜心上。
7.鍋中油熱,倒入西紅柿,翻炒。
8.西紅柿炒出汁,加少許鹽,炒勻。
9.炒好的茄汁盛起,淋在年糕上。
也許之前你沒有吃過茄汁年糕,也不會做,現在順從心意趕緊學做這道菜吧,要知道做完的成就感喜悅感真的很讓人欣喜。
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