小米山藥粥的做法介紹
早餐之小米山藥粥,一款非常補而且養胃的`粥品,做法相當的簡單哦。小孩老人孕婦吃了都是非常好的。
食材食譜熱量:1790(大卡)
主料小米適量鮮山藥適量輔料白糖適量
1、將山藥清洗乾淨,去皮之後切成小塊。如果怕切山藥時候手癢的話教你一個妙招,可以用醋洗一下手然後過一下山藥就不怕癢了;
2、將小米淘洗乾淨,裝盤待用。
烹調階段
1、準備好砂鍋,倒入足量的水,待水燒開之後,倒入小米進行熬煮5分鐘左右;
2、然後倒入山藥至鍋中進行一起熬煮,開始大火煮幾分鐘,然後在小火燜10多分鐘;
3、待熬煮差不多時候,放入適量的白糖調勻即可食用。
注意事項
砂鍋熬煮出來的小米非常的香。
小米不要泡水太久,洗的時候不要用手搓。早餐
-
六一兒童節親子活動策劃通用15篇
六一兒童節親子活動策劃1六一兒童節是孩子們盼望已久的節日,也是孩子們最快樂和最開心的日子,爲了讓孩子們在節日裏盡情地表演、遊戲、充分體驗節日的快樂,度過一個快樂而有意義的節日。使他們在積極的參與中體驗集體合作的快樂,體現一種積極向上,樂觀進取的精神,...
-
公司年會集體表演節目
年底就要迎來一年一度的公司年會了,各個部門的人肯定在爲年會搞什麼節目好兒頭疼,我們看看下面適合公司年會集體表演節目吧!公司年會集體表演節目唱歌:可以來個獨唱或者大合唱,獨唱可以展現一下你的個人魅力,大合唱可以展現你們團隊的風采,可以說,年會上,唱歌是經典不衰...
-
怎麼來刪除和安裝諾基亞n97mini手機主題
手機,全稱爲移動電話或無線電話,通常稱爲手機,原本只是一種通訊工具,早期又有“大哥大”的俗稱,是可以在較廣範圍內使用的便攜式電話終端,最早是由美國貝爾實驗室在1940年製造的戰地移動電話機發展而來。以下是小編爲大家整理的怎麼來刪除和安裝諾基亞n97mini手機主...
-
幼兒園親子活動方案集錦(15篇)
爲保證事情或工作高起點、高質量、高水平開展,我們需要提前開始方案制定工作,方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。方案應該怎麼制定呢?以下是小編精心整理的幼兒園親子活動方案,希望對大家有所幫助。幼兒園親子活動方...