關於山藥的範文內容

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藍莓山藥的做法和步驟

1、山藥300克、藍莓果醬30克。2、將山藥洗淨去皮後再清洗乾淨，切段。3、山藥上鍋蒸軟，盛出稍稍放涼。放入碗中用勺子壓成細膩的`泥狀，不要有結塊。4、小鍋中倒入清水，加入藍莓果醬和冰糖。5、用大火煮開後，轉成小火繼續熬...
蜜汁山藥的美味做法

文章導讀山藥是一種比較常見的食材，特別是在秋季以後是大量山藥上市的季節，山藥的.儲存時間長，所以家中可以常備山藥。山藥的做法很多，可以做湯、清炒、紅燒，蜜汁山藥的做法非常考究，值得一試。所需食材山藥500克、枸杞20克...
山藥怎麼做好吃

山藥營養豐富，那麼山藥應該怎麼做好吃呢？下面就和小編一起來看看吧。山藥怎麼做好吃薯蕷，通稱山藥。多年生草本植物，莖蔓生，常帶紫色，塊根圓柱形，葉子對生，卵形或橢圓形，花乳白色，雌雄異株。原產山西平遙、介休，現分佈於我國華北...
山藥經典的養生藥膳做法

山藥營養豐富,有健脾補肺、益腎固精的功效,養生效果可不少，那麼如何做出養生藥膳呢，不妨和小編一起來了解下山藥養生藥膳食譜，歡迎大家的閱讀!山藥養生藥膳食譜第一：四寶甜湯材料：山藥、蓮子、白木耳、龍眼乾、冰糖做法：首...
用電飯鍋做山藥紅豆小米薏米粥的方法

粥是滋補養生的良品。很多人都喜歡,因爲粥不但簡單易做、口味清淡還可以幫助瘦身和美容。現在就和大家分享一下用電飯鍋做山藥紅豆小米薏米粥。原料：小米適量、粳米適量、薏米適量、小紅豆、百合適量，山藥一段、冰糖3-5...
山藥去皮的小竅門

導語：山藥怎麼去皮？山藥，又叫淮山，可做成山藥炒木耳、山藥排骨湯、拔絲山藥等美味菜餚。山藥雖然好吃，可是山藥去皮卻是件很麻煩的事，一不小心就會粘到山藥的黏液。那山藥怎麼去皮？山藥如何去皮呢？山藥怎麼去皮方法一到底山藥...
山藥饃饃做法步驟

1、鍋中倒入適量的油，放入蔥薑蒜碎炒香。放入切碎的豆乾和粉條，粉條要提前煮軟。倒入醬油，在放入適量的鹽，攪拌均勻。放入炒熟的雞蛋碎，拌勻。等鍋中炒好的食材溫涼後倒入切碎的韭菜，攪拌均勻。這樣調好的菜餡不容易出水，因...
山藥大棗小米粥，開胃

這兩天感冒了，雖然不嚴重，但是看啥都不香，渾身懶洋洋的。今天嗓子又開始有點疼，想起吃飯就煩，也沒有胃口，就想喝粥吃鹹菜，看到陽臺還有山藥，做個山藥小米粥吧，就點小鹹菜應該還不錯，食材食譜熱量：347(大卡)主料山藥300g小米50g輔...
家常木耳山藥的做法

木耳山藥怎麼做好吃?大家不妨來看看小編推送的家常木耳山藥的.做法，希望給大家帶來幫助！步驟1.將山藥外皮的泥土洗淨，削去外皮，略用水沖洗一下，切成片（削皮時如有氧化變色，切片後放入加了白醋的水中浸泡可防止變色）。幹木耳泡...
玉米山藥豬蹄湯的家常做法

1.將山藥去皮，滾刀切塊，玉米切塊，生薑切片備用。2.鍋中倒入水，放入幾片薑片，倒入適量的料酒煮開。3.豬蹄洗淨。4.洗淨的豬蹄倒入煮開的水中，煮兩分鐘，焯點血水，去掉腥味。5.焯好的豬蹄，再次用清水洗乾淨，然後將豬蹄倒入煲鍋中。...
重陽節養生：香菇山藥燉烏雞的做法

重陽節養生可以來道養生家常菜，香菇山藥燉烏雞就是不錯的選擇。葷素搭配，再加上山藥香菇正是秋季時令食材，這樣的美味搭配，重陽節餐桌自然少不了。原料：烏雞一隻、姜2片、山藥一段、幹香菇幾朵、枸杞1小把花生、紅棗幾粒。...
蛋黃焗山藥做法和步驟

1、山藥去皮切寬段，泡白醋水。2、雞蛋、麪粉、水,加少許鹽，混合成糊。3、山藥撈出瀝乾醋水，放入麪糊中裹勻。4、油鍋6成熱，下山藥炸制金黃，瀝油撈出。5、鍋中留少許油，中小火放入碾碎的鹹蛋黃，快速翻炒。6、保持中小火翻炒，直...
豬蹄燉山藥的做法

山藥大家可能都吃多，白白嫩嫩的，切山藥的時候要小心，記得戴上手套哦，否則手會癢呢。山藥如果不是豬蹄同步下鍋，那最好是晚點處理，因爲山藥放久了會氧化變黑，會變得臭臭的哦。做豬蹄燉山藥也不難，首先準備一個平底鍋或者砂鍋吧...
蜜汁山藥的做法和步驟

第一步如圖所示，準備好的山藥第二步然後將山藥洗乾淨並且削皮第三步將削皮後的山藥切成如圖所示的.小段狀第四步然後準備個盤子，並將山藥擺在盤子裏，放入蒸鍋，蒸12分鐘左右即可第五步在鍋裏倒入一點油，待油熱後，倒入白糖，用...
山藥粥的家常做法大全

導語：山藥做成粥來吃有很多功效，比如白帶過多，補益肝腎等等功效。下面一起來了解下山藥粥的做法。1.扁豆山藥粥治白帶過多白扁豆50克，淮山100克，糯米100克，冰糖25克。製作方法：將扁豆洗淨去雜，切末;淮山刮皮切丁;糯米淘洗乾淨...
山藥粥的家常做法

山藥是爲補氣食品，凡氣虛體質或久病氣虛者，宜常食之，最爲有益。下面是小編整理的山藥粥的家常做法，歡迎大家閱讀參考，希望幫助到你。【做法一】原料：鮮山藥，大米做法：1.山藥買淮山藥或者新鮮的山藥，新鮮的.選細條的，越細越好。2...
草菇炒山藥做法和步驟

1、草菇清洗乾淨後對半切；黑木耳提前浸泡好；2、山藥在火上烤一下後沖洗乾淨再去皮手就不會癢；把山藥切片備用；3、鍋中加入適量的食用油；加入上面所有的食材翻炒一下；4、加入一大勺雞湯，煮開；加入鹽調味；5、用生粉勾薄芡；撒上蔥...
山藥豆有什麼作用山藥豆的食用方法

山藥(薯蕷科薯蕷)的葉腋間常生有腎形或卵圓形的珠芽，名"零餘子"又稱山藥籽，俗稱"山藥豆、山藥蛋"，有食補作用。下面是本站小編整理的相關內容，歡迎大家閱讀!山藥豆的功效與作用山藥豆味甘、性平，入脾、肺、腎三經，其作用與...
芝麻山藥泥做法和步驟

1、山藥洗淨去皮，放入盆中上蒸鍋隔水蒸熟；2、蒸熟後的.山藥取出用勺子壓碎成泥；3、加入牛奶、白糖、煉乳，朝一個方向拌勻；4、最後加入黑芝麻粉，拌勻即可5、烹飪技巧：1、熟黑芝麻粉是將黑芝麻炒熟後打碎成粉，一般大型的超市都...
豬蹄山藥的家常做法詳解

1.先把豬蹄用水焯一下2.然後用清水洗乾淨3.壓力鍋中放入處理好的豬蹄，水、蔥姜。4.再加入花椒、大料、料酒、鹽5.然後蓋鍋煮開鍋20分鐘。6.山藥去皮切滾刀塊7.豬蹄煮好後能打開時，打開放入山藥，繼續煮一下，山藥熟了就可以...
家常山藥的做法介紹

山藥一直都被奉爲物美價廉的滋補佳品，但是很少有人知道，山藥豆同樣也是營養又美味。山藥豆的.做法也非常多，可以煲湯、做菜，最經典的山藥豆的家常做法就是熬粥以及做拔絲，口感都很面，令人回味無窮。冰糖拔絲山藥豆材料：山藥...
山藥炒萵苣怎麼做好吃

山藥炒萵苣,清甜又爽脆的一道清新小炒，不需要複雜的程序，不需要多餘的調味，突出食材的本味~材料主料：山藥400克，萵筍半根輔料：青椒，鹽，料酒，雞精，植物油做法1、山藥去皮洗淨，切片，放清水中浸泡。2、萵筍去皮洗淨，切片。3、青椒去蒂...
清炒山藥的家常做法

山藥是一種營養價值豐富的食材，在中醫的角度認爲山藥的藥用價值遠遠超過了食用價值，綜合意見，認爲山藥用來當做食療食物是最爲合適的，清炒山藥的做法就是在這樣的認知條件下產生的。下面是小編分享給大家的清炒山藥的家常...
山藥豬蹄湯做法

山藥豬蹄湯做法是什麼？山藥配豬蹄，可以說非常的補，湯非常的美味，趕快試試吧！以下是小編爲您整理的山藥豬蹄湯做法相關資料，歡迎閱讀！山藥豬蹄湯做法山藥豬蹄湯食材介紹豬蹄500克，鐵棍山藥400克，鹽一茶匙，雞粉三分之一茶匙，姜適量...
木耳炒山藥家常做法

導語：以下是小編精心爲大家整理的有關木耳炒山藥家常做法，希望對大家有所幫助，歡迎閱讀。黑木耳的營養功效黑木耳是一種營養豐富食用菌。含糖類、蛋白質、脂肪、磷脂、氨基酸、維生素和礦物質。還含有木耳多糖、麥角甾醇...