五香滷鴨翅的做法和步驟
1、準備原料,鴨翅洗淨切塊綽水待用;
2、將老滷汁和配料(八角、桂皮、香葉、小茴香、五香粉、蔥、姜、蒜、乾紅辣椒、老抽、生抽、料酒、鹽、糖)一起大火煮開;
3、放入鴨翅再度大火煮開;轉中小火滷30分鐘左右即可;
4、小貼士:每次滷完肉後,滷水不要倒。過濾掉佐料和浮油,用保鮮盒裝好,自然冷卻後放進冰箱保存。如果經常用的話,可以冷藏,要麼就冷凍起來。這樣就成了老滷水,滷東西會有味的多。不過滷過海帶和豆腐的滷水很容易壞掉,還是不要保存了。
5、注意:第一次做,沒有老滷汁的'朋友,3步:清水加入所有調料,煮上5-10分鐘之後,再放入鴨翅膀即可。老抽跟生抽的比例還是:老抽:生抽=1:1.5
五香滷鴨翅飲食特點
滷製菜餚通常不會額外添加大量油脂,因此菜餚大多熱量適中,減肥期間可以適量食用。
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