黑白美容湯的做法步驟

黑白美容湯怎麼燉好喝？學做黑白美容湯需要什麼食材？劉亞洲1老師爲您提供黑白美容湯的家常做法圖解，讓您輕鬆煲出營養美味的黑白美容湯。

黑白美容湯的功效與作用：

紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂

黑白美容湯的製作材料：

豬輾肉100g 黑木耳10g 白木耳10g 蜜棗2顆 紅棗4顆 生薑1小塊

黑白美容湯的家常做法：

1.白木耳放入清水中浸泡，至完全泡發後沖洗乾淨，用手撕成小朵

2.黑木耳放入冷水中浸泡，至完全泡發後沖洗乾淨，用手撕成小朵

3.豬輾肉洗淨切成2釐米見方的塊狀，薑切片

4.將豬肉、黑木耳，白木耳、紅棗、蜜棗、薑片放入砂鍋中，加入足量的清水沒過材料，用大火煮開後轉小火慢燉1個小時即可

小貼士：

豬輾肉就是豬的小腿肉,表面看有很多白色的筋腱,用來煲湯很滑很嫩的，廣東湯比較喜歡用到它哦。

現在我不是很喜歡買排骨回來煲湯了，因爲燉的時間不是很長，排骨的肉就脫骨了，很容易爛不太好吃。自從買過這個肉，我發現用來煲湯還挺耐煮的，而且口感很好哦。