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白菜海鮮卷的詳細做法

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1、將所有食材洗淨,大白菜放沸水裏燙幾秒後取出;依次將蘆筍和切成細長條的胡蘿蔔也焯一下水;

白菜海鮮卷的詳細做法

2、把處理乾淨的`魷魚和蝦仁焯水,去掉腥味;將魷魚切成粗絲,和蝦仁一起,加鹽、料酒、胡椒粉拌勻備用;

白菜海鮮卷的詳細做法 第2張

3、將燙過的大白菜葉切去莖,平鋪在菜板上;在菜葉下端放上所有食材,從有餡料的一端向上儘量卷緊;

白菜海鮮卷的詳細做法 第3張

白菜海鮮卷的詳細做法 第4張

4、放在盤子上,入鍋蒸3分鐘,關火;取出,將白菜卷切小段,碼在盤子上;

將盤子中的白菜汁水加少許高湯放鍋裏,加少許鹽,煮開後勾薄欠澆在白菜捲上即可。

白菜海鮮卷的詳細做法 第5張

白菜海鮮卷的詳細做法 第6張

5、白菜諧音“百財”,是一個很吉祥的菜名,今天,用白菜、蝦仁、魷魚、蘆筍、胡蘿蔔,做一道快手營養又具有瘦身作用的菜,同時在春節的餐桌上還能討一個好彩頭,一舉兩得。

白菜海鮮卷的詳細做法 第7張

6、順便,也祝願大家新的一年都多多發財啦!

白菜海鮮卷的詳細做法 第8張

百財(白菜)海鮮卷飲食特點

百財(白菜)海鮮卷飲食禁忌

標籤:海鮮 白菜