什錦白菜包的做法
白菜的營養價值極其豐富,我們日常生活中經常吃白菜有利身體健康,能夠有效緩解便祕的現象。那麼日常生活中什錦白菜包的做法是怎樣的呢?下面我們一起來看看吧。
什錦白菜包的做法大白菜葉6個,蘆筍6根。
胡蘿蔔半根,金針菇100g。
配料
蒸魚豉油2湯匙,小蔥1棵。
姜1塊,蒜3瓣,泰椒1個。
鹽適量,油2湯匙。
做法
1、首先我們要用剪刀將白菜的葉子剪一下,要將白菜多餘的'幫減掉,這樣吃起來口感會更好。
2、鍋裏放水燒開,將白菜葉入鍋燙軟,撈出過涼水,控水待用。
3、金針菇剪去根部,蘆筍切段,胡蘿蔔切絲,蔥薑蒜和泰椒切碎。
4、然後我們可以取一片白菜葉子,將其整理常長方形,然後要將金針菇、蘆筍和胡蘿蔔絲擺在一起,然後捲成卷。
5、蒸鍋加水燒開,菜卷放入鍋大火蒸5分鐘。
6、將切好的蔥薑蒜和泰椒末灑在菜捲上,並灑上適量的鹽,再淋上蒸魚豉油。
7、另起一鍋,倒油燒至七八成熱,然後將熱油淋在菜捲上就可以了。
小訣竅
1、白菜的葉子也是可以換成捲心菜的葉子的,裏面的青菜可以換成其他自己喜歡吃的蔬菜。
2、白菜焯燙後最好擠淨水分,這樣做好之後纔不會水嗒嗒的。
3、如果不能吃辣,泰椒可以不放。
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