寶寶營養早餐食譜做法
導語:營養早餐配上一杯酸奶,既美味又營養的'早餐保證孩子充沛的體力。
寶寶營養早餐食譜
1、雞蛋攪散後,在鍋中加底油,攤成雞蛋餅,盛出放在盤子中。
2、蔥切末,香腸切小丁。
3、鍋中加底油,加蔥、香腸略炒,加入米飯同炒,少加一點鹽。米飯炒散炒勻後盛到雞蛋餅上面。
4、在最上面擠上番茄醬即可
寶寶營養早餐食譜的做法
1、把豬肉餡煎成肉餅
在豬肉餡中加入少許鹽、姜粉、水攪拌均勻。
在煎鍋中抹一層食用油,把肉餡用手握成一個圓球后壓扁後放到煎鍋裏面小火煎,在上面撒上黑胡椒粉,煎到肉的下面結硬了後翻面再煎到結硬後,撒入半杯葡萄汁,蓋蓋後繼續煎至汁收幹即可。
2、把雞蛋煎到八分熟,煎的時候不要放鹽
3、把漢堡胚打開,從下面依次擺入肉餅、煎蛋、番茄醬、西生菜後,把蓋子合上就成功啦。
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