學校食堂營養早餐食譜

營養早餐，通俗的`來講就是有養分的早餐。小編收集了學校食堂營養早餐食譜，歡迎閱讀。

　　早餐粥

　　材料

紅豆，綠豆，薏米，苕實，扁豆，米

　　做法

1、將材料全部洗淨，倒入電飯煲加大半煲水，按煮飯那個按鈕。

2、半小時後再按粥的按鈕，煮兩小時左右，再保溫。鹹甜自己定。

　　薄餅早餐卷

　　材料

水適量，麪粉適量，香腸一根，牛奶適量，陳皮適量，牛油適量，雞蛋一個，醃黃瓜蘿蔔適量

　　做法

1、把適量牛奶和水加進麪粉，攪拌均勻成麪糊;

2、把打好的蛋液加一點進麪糊，另外的煎蛋;

3、把小許蛋液和陳皮碎加進麪糊攪均勻;

4、把牛油放進平底鍋，小火加熱融化;

5、把麪糊倒進平底鍋，離火攤均勻，小火煎;

6、把麪餅、煎蛋和其他材料以次放好;

7、用保鮮膜紙包着尾部，用手拿着吃，帶着外出也很方便。

　　三明治早餐

菜譜簡介 今天早上,還沒到六點,我就起來了,給俺家祖宗做三明治,那天看巧虎,看到裏邊有三明治,就纏着我管我要,昨天我備齊了料,這也沒啥難的,自己動手做吧.

　　材料

全麥麪包片，肉鬆，色拉醬，西紅柿，生菜，香腸，雞蛋

　　做法

1、把麪包片切成棱形。

2、然後一層一層的抹醬。

3、最後一層一層按自己的洗好放上西紅柿、生菜、香腸、雞蛋即可。