炒老黃瓜的家常做法
黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,可達到抗腫瘤的目的`,而且黃瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖類物質轉變爲脂肪。那麼大家知道炒老黃瓜的做法是什麼嗎?以下是小編精心準備的炒老黃瓜的家常做法,大家可以參考以下內容哦!
食材
炒老黃瓜的家常做法
步驟
1.準備材料
2.老黃瓜去掉外皮,然後用刀片成小片。不方便的話,也可以用刀切
3.辣椒切絲,蔥蒜切末,肉切成肉片。老黃瓜中間的芯就扔掉,只要嫩肉就可以。
4.熱鍋一點油,下入蔥蒜中火炒到肉片發白,蔥蒜出香味
5.接着下黃瓜片和辣椒絲一起翻炒均勻
6.加入鹽,耗油和五香粉,繼續翻炒均勻就可以出鍋拉。
7.老黃瓜自帶酸味,真是開胃的好菜。
小貼士
1.老黃瓜片成薄片很困難的話,就切成薄片吧 2.不用炒很久哦,因爲黃瓜本身就可以生吃,炒久會沒有營養哦
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