番薯乳酪球的做法

1、將紅薯洗淨去皮，切成塊放入蒸鍋中蒸軟；

2、將紅薯搗成泥；

3、加入兒童奶酪拌勻成紅薯泥；

4、用手掌將紅薯泥團成小球，將兒童奶酪盛在保鮮袋裏，用剪子將保鮮袋的一角剪個小口擠在紅薯奶酪球上。

5、小貼士：

1、兒童奶酪在哪裏能買？一般的中大型超市都有賣的'，和黃油、奶酪片放在一起，有很多乳製品商家都生產兒童奶酪，家長在選擇奶酪的時，要注意奶酪的成分和適合年齡。

2、番薯也可以換成南瓜、土豆、胡蘿蔔、紫薯等。

3、不過要注意：番薯容易使人脹氣，脾胃不好、容易積食的寶寶做好少吃。

番薯乳酪球飲食特點

番薯（白薯、紅薯、地瓜）的營養價值很好，含有豐富的糖類、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等營養素。美中不足就是缺少蛋白質和脂肪，不過這一缺點可以通過和奶製品搭配來彌補。現在市面上有很多兒童營養奶酪，這中奶酪營養豐富，用兒童奶酪和蒸熟的番薯做成美味可口，營養豐富的小點心，寶寶一定非常喜歡。

番薯乳酪球飲食禁忌

番薯容易使人脹氣，脾胃不好、容易積食的寶寶做好少吃。