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三色炒蝦仁家常做法

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鮮蝦中含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及多種維生素,尤其是它特有的蝦青素,是目前發現的最強的一種抗氧化劑,所以蝦是對人體十分有益的食材。下面是小編收集整理的'三色炒蝦仁家常做法,希望對您有所幫助!

主料

蝦仁350g 黃瓜30g

胡蘿蔔30g

輔料

油1大勺 鹽1小勺

白酒1小勺 澱粉2小勺

玉米粒30g

步驟

三色炒蝦仁家常做法

1. 蝦仁清洗乾淨,去掉蝦線,加入1小勺鹽,加入1小勺白酒拌勻,醃製15分鐘

三色炒蝦仁家常做法 第2張

2. 醃製好的蝦仁加入2小勺澱粉抓拌均勻,胡蘿蔔和黃瓜洗淨切小丁。

三色炒蝦仁家常做法 第3張

3. 鍋中加入1大勺油,油熱後下鍋滑炒蝦仁,蝦仁變色後即可撈出。

三色炒蝦仁家常做法 第4張

4. 另起鍋加入少許油,將胡蘿蔔和黃瓜丁下鍋炒至斷生,加入少許鹽,加入玉米粒翻炒

三色炒蝦仁家常做法 第5張

5. 然後加入事先炒好的蝦仁,翻炒均勻,即可關火

貼士

1、蝦仁要想入味,就要事先醃製,加入少許白酒起去腥的作用

2、加入澱粉給蝦仁上漿,可以讓超好的蝦仁口感更滑嫩

3、炒蝦仁的時候,時間不要太長,蝦仁一變色就剷出,因爲後面還有一次翻炒

4、這道菜的配料取材多樣,加入青紅椒也可以,只要你喜歡

標籤:蝦仁 三色 家常