美食黃瓜炒雞蛋的做法
黃瓜炒雞蛋是一道家常菜品,主要食材是黃瓜和雞蛋,主要烹飪工藝是炒。菜品口味清淡,營養豐富,四季皆宜食用。美食黃瓜炒雞蛋的做法,歡迎大家閱讀。
準備時間:10分鐘內
製作時間:10分鐘內
用餐人數:1-2人
黃瓜炒雞蛋的簡介:
黃瓜炒雞蛋,清淡的搭配,很適合現在炎熱的季節。 黃
瓜中含有豐富的維生素e,可起到抗衰老的作用,另外,黃瓜中的黃瓜酶有很強的生物活性,能有效促進機體新陳代謝,用黃瓜搗汁塗搽皮膚,有潤膚,舒展皺紋的功效。
黃瓜炒雞蛋的食材:
主料: 黃瓜1根 雞蛋3個
輔料:油適量 鹽適量 蔥適量 雞精適量 料酒適量
美食黃瓜炒雞蛋的做法:
1.黃瓜去皮,雞蛋洗淨
2.雞蛋加入鹽和料酒打散
3.黃瓜切菱形片
4.鍋熱油,倒入蛋液
5.蛋液氣泡凝固之後炒散盛出備用
6.鍋熱油,爆香蔥末
7.放入黃瓜快速翻炒
8.加入雞蛋翻炒均勻
9.加入鹽調味即可
小貼士:
快手菜,不需要久炒
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