墨魚乾冬瓜燉鴨的做法
1、把墨魚乾用溫說侵泡3小時撈起清洗乾淨,再用清水泡5分鐘,去骨洗淨切片,鴨子洗淨切大塊,用開水焯湯撈起,薑切片,冬瓜去皮切大塊,香蔥洗淨切末;把鴨塊放在煲裏,加涼水、姜、料酒大火燒開,加墨魚乾,轉小火煲40分鐘左右,加冬瓜繼續煲到冬瓜熟透(大約15分鐘);加鹽拌均勻煮開、撒上胡椒粉、香蔥末即可。
2、小貼士:
1、墨魚乾一定的侵泡時間久些,這樣好清洗;
2、鴨子焯水可以去掉土腥味,墨魚與茄子相剋,烹飪時應該注意。
3、常言道:“飯前喝湯,苗條健康”、“飯後喝湯,越喝越胖”,這有一定的'科學道理。湯湯水水是所有食物中最適合冬令進補的食材。燉湯的人要是用心燉出一煲好湯,喝湯的人會幸福一整天。
4、要是在寒冷的冬季,喝過一碗熱氣騰騰的好湯,往往會留下至深的印象和滿足感,還會全身暖和,往往遠超過一盤精美小炒甚至大魚大肉。
5、湯湯水水有自己的自然規律,春夏清爽滋潤,秋冬溫暖呵護,夏日祛火,冬日驅寒。湯湯湯水水的滋味既醇厚又簡單,不需要任何多餘的調味品,是甘是鮮,都淋漓盡致盡在其中。
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