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茄汁鯧魚的做法

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茄汁鯧魚做法和步驟:

1、鯧魚去除鰓和內臟洗淨,在魚的兩面用刀劃上幾道;

2、用料酒和少許鹽醃30分鐘;

3、用幹澱粉將魚身包括刀縫處撲滿幹澱粉後抖去多餘的澱粉;

4、鍋燒熱,下油燒至7成熱,下鯧魚炸熟至金黃色濾油裝

茄汁鯧魚的做法

5、鍋中留少量油,爆香蔥姜蒜末,下胡蘿蔔丁和青豆煸炒;

6、加入番茄沙司和白糖調味,再加適量清水燒開,淋入水澱粉勾芡,澆在魚身上,灑上熟松仁即可。

茄汁鯧魚的做法 第2張

7、茄汁鯧魚,酸酸甜甜,肉嫩刺少,很適合老人和孩子食用。

茄汁鯧魚的做法 第3張

標籤:茄汁 鯧魚