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章魚帝怎麼做好吃

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導語:章魚帝的營養很豐富,下面小編告訴大家章魚帝怎麼做好吃,歡迎參考。

紅燒章魚

主料:章魚400g

輔料:油適量 鹽適量 老抽適量 八角1個 糖適量 姜適量 味極鮮適量 大蒜適量 白酒適量 蔥適量

章魚帝怎麼做好吃

做法:

1.八帶魚買回來一定不要洗,先用鹽搓洗,搓洗出很多粘液,把腿仔細搓洗,這個方法做出來的口感很嫩

2.搓洗好的八帶魚用水清洗乾淨

3.鍋內燒水,放入八帶魚焯水

4.撈出控水

5.蔥切段,大蒜、薑切片

6.鍋內加油加入蔥、姜、大蒜片、八角爆香

7.加入八帶魚翻炒

8.加老抽、糖、白酒、鹽翻炒

9.中間加少許的水,蓋上鍋蓋燉一會

10.留少許的.湯汁,滴入芝麻油翻炒加油即可盛出

青椒炒章魚

主料:章魚3只 青椒1個

輔料:油適量 鹽適量 料酒適量 薑片適量 蒜瓣適量 醬油適量 老乾媽醬適量

章魚帝怎麼做好吃 第2張

做法:

1.所有洗淨材料準備

2.鍋裏放水燒開,下章魚焯至變色即可撈出

3. 把焯好的章魚切條備用

4.青椒切塊備用

5. 鍋裏放油,下姜蒜、老乾媽醬炒出香味

6. 然後放入章魚翻炒一分鐘

7. 倒入少許料酒炒均

8. 再倒入適量醬油炒均

9. 最後放入青椒炒軟

10. 出鍋時放入鹽調味即可

韭菜花炒章魚

主料:章魚600g

輔料:油適量 鹽適量 韭菜花適量 姜適量 芝麻油適量

章魚帝怎麼做好吃 第3張

做法:

1.準備食材。

2.八帶充分清洗乾淨,頭尾分成兩部分。

3.將尾部切成寸段(頭留作它用)。

4.姜切成絲,韭菜花切成寸段。

5.鍋中水燒開,放入八帶段。

6.快速焯後快速撈出。

7.鍋中放適量油,先入薑絲炒香,然後放入韭菜花。

8.炒至翠綠色出香味。

9.加入焯過的八帶段。

10.快遞翻炒一兩分鐘,加入適量鹽炒勻關火。

11.加入芝麻油調味即可食用。

標籤:章魚 好吃