幹綠豆皮的家常做法

導語：綠豆皮是在泡發綠豆後揉搓下來的種皮曬乾後得到的一種物品，可入藥，解熱毒，退目翳。下面小編介紹幹綠豆皮的家常做法，歡迎參考。

主料：綠豆250克

　調料：白糖125克 植物油25克 水適量

　做法：

1.綠豆泡水一夜(豆子是綠色的表示不是陳年的豆子，可以放心食用)

2.去除雜質淘洗乾淨後，加適量的水，用高壓鍋水開後壓20分鐘

3.煮爛的綠豆用篩子去除外皮(外皮可以去，也可以不去，這個根據各人喜好問題)

4.去除外皮後的豆沙就非常細膩了

5.放入鍋中，加入適量的油(鍋建議用比較厚的底，另外不要用鐵鍋)

6.以及適量的白糖(也可以放入冰糖)

7.慢慢炒幹水份，可以包餡的樣子就可以。(炒的時候要有些耐心，千萬不能心急，只有水份充分炒幹了，你包的時候才容易製作，一定要小火，大火會糊)

8.過篩後的綠豆皮也不用扔了，加些水和白糖煮開

9.煮好後，放入攪拌機攪拌成綠豆湯，清涼解暑

　烹飪技巧：

1、綠豆製作豆沙和製作綠豆漿不一樣，綠豆漿的綠豆是不用泡的，不然會把豆漿機煮糊了。

2、白糖的量根據各人口味，一般適量即可，如果想保存時間長一些，就多放些糖，如果很快吃完，建議少放些糖。

3、白糖同樣可以用冰糖來代替，口感更好。

4、製作餡料在中式點心中是常有的事，很多點心一般都會用到餡料，大多朋友也喜歡在家裏製作餡料，那麼在餡料製作中存在哪些誤區呢?

① 原料的選擇無所謂只要能吃就行

原料一定要選擇上好的，比如綠豆，就要選擇沒有發紅的綠豆。發紅的綠豆其實是陳豆，如果混在一起會影響口感，甚至在煮的過程中不容易爛。另外雜質要挑選乾淨。

② 我不泡豆直接煮

基本上所有的豆子都是幹豆，如果泡過後，更容易煮爛。

③ 煮的時候水多水少一個樣

其實在煮綠豆的時候，因爲我們接下來還要進行炒制，所以水越多浪費的時間就越多。適量的水可以節約你的時間。

④ 炒制的時候，我想節約時間用大火

有人反映炒的時候會容易有水份濺出來，那是因爲你的火太大了。炒的時候要用小火，另外爲了防止糊底，就是要不停的`攪拌纔不會糊。

⑤ 鍋具選擇只要能用就成

在選擇鍋具的時候，一定要厚底的鍋具，不容易糊。另外鐵鍋一定不要用，會影響顏色。比如有時候炒鳳梨餡，或白豆沙，顏色出來就黑了。

⑥ 覺得差不多就出鍋

你在炒的時候，一定要想着這個餡料是用來包的，如果看着差不多，其實包的時候，還會覺得溼，所以，一定要儘可能的讓餡料的水份越來越少，有時候我們的標準就是底部會不停的凝結豆沙，這時你用鏟子去掉後，又會凝結上來。直到儘可能的幹爲止。