筍乾的美味做法
第一步
筍乾就是以筍爲原材料,經過一系列的加工處理,最終制作而成的食品。由於筍乾的加工過程簡單,並沒有添加許多化學試劑,所以筍乾食用起來還是比較健康的'。除此之外,筍乾還有增進食慾、預防便祕、清涼敗毒的功效呢。下面我就爲大家介紹一種筍乾的家常做法——筍乾炒肉。將筍乾提前泡發好
第二步
選肥瘦相間的鹹豬肉切片備用
第三步
熱鍋燒油,油熱倒入鹹豬肉,煸炒出油變色之後放入姜蒜片一起翻炒出香味
第四步
放入瀝過水的筍乾一起大火翻炒,並加入適量的鹽、白糖、雞精、醬油、料酒調味(如果鹹肉過鹹,則可以不放鹽),最後放入辣椒段一起翻炒出香味
第五步
炒香之後,出鍋裝盤,並撒上少許蔥花即可。這道筍乾炒肉做法比較簡單,適合作爲餐桌上的常備菜品。如果有減肥需求的人也可以多吃筍乾,但是不要用筍乾炒肉,可以將筍乾燉湯食用,這樣能起到很好的減肥作用。
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