湯圓的製作步驟

導語：湯圓是漢族傳統小吃的代表之一，是由糯米粉等做的球形食品。下面小編爲你整理的湯圓的製作步驟，希望對你有所幫助！

1、湯圓的製作過程

1.1、準備好原材料

1.2、將花生和核桃仁放入微波爐高火兩分鐘左右,然後去皮

1.3、將花生和核桃仁切細

1.4、鍋裏放入白芝麻幹炒,炒熟

1.5、加入花生和核桃仁,加入適量紅糖和豬油,翻炒均勻,稍微溼一點,不要太乾

1.6、元宵的餡料就做好了

1.7、用快燒開的水,一點一點加入,將糯米粉揉成乾溼合適的`麪糰

1.8、取大小合適的湯圓麪糰搓圓,然後挖空,裝入餡料,不要裝太滿

1.9、收口,然後搓成光滑的湯圓

1.10、放入水快燒開的鍋裏,輕輕晃動鍋,開中小火,煮七八分鐘至湯圓熟

1.11、出鍋了,非常美味

1.12、烹飪技巧:做餡料時豬油不要太多,糖也不要太多,否則會膩,豬油的多少剛好打溼所有的餡料爲宜;和麪要用燙水,少點少點加;面要使勁揉,直至光滑不沾手不裂口,也不能太溼,否則做好的湯圓容易癟;加入餡料後搓湯圓要輕輕搓,不能太薄,否則容易穿;水待開時下湯圓,全部做好後火稍大。

2、湯圓和元宵的區別

2.1、北方元宵,是以餡爲基礎,江米麪粉爲外立面的製作工序。過程簡單易學:先拌餡料,和勻後攤成大圓薄片,晾涼後再切成比乒乓球大小的立方塊。然後把餡塊放入簸箕裏,倒上適量江米粉,搖晃中就“篩”起來了。隨着餡料在互相撞擊中變成球狀,江米也沾到餡料表面形成了元宵。做成的元宵江米粉層很薄、表面是乾的,下鍋煮時江米粉才吸收水份變糊。

2.2、南方湯圓:與元宵做法完全不同,倒有點兒像包餃子。先把糯米粉加水攪成團,放置幾小時讓它“餳”透。然後把做餡的各種原料拌勻放在大碗裏備用(不須像做元宵那樣切成小塊)。湯糰餡含水量比元宵多,這是兩者的區別之一。包湯糰的過程也像餃子,但不用擀麪杖。溼糯米粉粘性極強,只好用手揪一小團溼面,擠壓成圓片形狀。

3、湯圓的吃法

3.1、桃酪元宵:原料:幹核桃仁150克,江米50克,江米麪150克,麻仁100克,小棗50克,麪粉、桂花。做法:將白糖放入碗內,加桂花、麻仁、麪粉少許,再加開水少許拌勻,放在案上,用刀拍成1.5分厚片,改切1.5分見方的丁,即成元宵餡。將江米麪放入簸箕裏。核桃仁用開水衝兩次,剝去外皮剁碎,小棗洗淨,用涼水浸泡12小時。把江米、核桃仁、小棗肉放人碗中,加水磨成爲細漿。淨勺放開水,下入白糖,上火見開,撇去浮沫,迅速將核桃仁漿下入,攪勻成粥狀,至熟,盛於碗內,將煮熟湯圓撈入即成。

3.2、橙羹小元宵:原料:糯米麪2500克,白糖750克,熟麪粉150克,豬油50克,瓜子仁25克,核桃仁25克,芝麻25克,橙子3個,青紅絲、香精少許做法:將熟麪粉100克、白糖500克及豬油、瓜子仁、核桃仁、芝麻等拌勻,將用50克熟麪粉打成的漿糊倒入,搓成餡,切成玉米粒大的小方丁。

湯圓的歷史來源

1、關於元宵節吃元宵的最早記載見於宋代。當時稱元宵爲“浮圓子”、“圓子”、“乳糖元子”和“糖元”。從《平園續稿》、《歲時廣記》、《大明一統賦》等史料的記載看,元宵作爲歡度元宵節的應時食品是從宋朝開始的。因元宵節必食“圓子”,所以人們使用元宵命名之。

2、元宵在宋朝很珍貴,姜白石有詩“貴客鉤簾看御街,市中珍品一時來,簾前花架無行路,不得金錢不肯回。”詩中的“珍品”即指元宵。到了現代亦有與元宵節有關的故事。袁世凱在做了大總統之後心猶未甘,還想當皇帝,因美夢不能成真,終日煩惱。

吃湯圓的寓意

1、正月十五吃湯圓,湯圓以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黃桂、核桃仁、果仁、棗泥等爲餡,用糯米粉包成圓形,可葷可素,風味各異。可湯煮、油炸、蒸食,有團圓美滿之意。陝西的湯圓不是包的,而是在糯米粉中”滾“成的,或煮司或油炸,熱熱火火,團團圓圓。

2、專家表示,元宵一開始多被稱爲”湯圓“,因爲它開鍋之後漂在水上,煞是好看,讓人聯想到一輪明月掛在雲空。天上明月,碗裏湯圓,家家戶戶團團圓圓,象徵着團圓吉利。因此,吃元宵表達的是人們喜愛闔家團圓的美意。

3、元宵時吃糯米湯圓,溫暖脾胃,人氣息就會變得相當順暢,以致周身發熱,起到禦寒的作用,尤其適用於脾胃虛寒者。此外,糯米還含有蛋白質、鈣、磷、鐵、煙酸等豐富營養,可以說糯米湯圓正是溫補強壯的食品。