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冬瓜排骨湯的做法家常

美食1.41W

冬瓜是日常生活中我們常吃的蔬菜,冬瓜的營養價值及功效廣受肯定。中醫認爲,冬瓜味甘而性寒,有利尿消腫、清熱解毒、清胃降火及消炎等功效。下面是小編精心收集的冬瓜排骨湯的做法,希望能對你有所幫助。

  冬瓜排骨湯的做法

食材

主料

排骨600克

冬瓜250克

輔料

蔥適量鹽1.5小勺

雞精1/4小勺

冬瓜排骨湯的'做法步驟:

冬瓜排骨湯的做法家常

1.排骨洗淨入沸水焯一下

冬瓜排骨湯的做法家常 第2張

2.洗淨浮沫,瀝乾水分備用

冬瓜排骨湯的做法家常 第3張

3.鍋內放一丁點油,放入蔥花炒香

冬瓜排骨湯的做法家常 第4張

4.放入排骨炒香

冬瓜排骨湯的做法家常 第5張

5.添入1.5大碗水,加入鹽,大火燒開,轉小火燉至排骨軟爛

冬瓜排骨湯的做法家常 第6張

6.冬瓜去皮切成薄片

冬瓜排骨湯的做法家常 第7張

7.將冬瓜放入燉爛的排骨中燉至自己喜歡的軟硬程度即可

冬瓜排骨湯的做法家常 第8張

8.調入雞精即可出鍋

貼士

1. 排骨一定要焯水洗淨,否則湯會比較渾濁。

2. 冬瓜可以切成塊,但是燉的時間要稍微長一些。

3. 如果不喜歡喝湯,可以少放水,最後吃冬瓜啃排骨就可以了。