寶寶十個月蔬菜食譜

十個月的寶寶能夠吃大部分食物了，下面是小編爲你帶來的寶寶十個月蔬菜食譜，歡迎閱讀。

　　1、繽紛紅薯粥

食材：白米30g、紅薯半個。

做法：

大米淘洗乾淨後加入足量的清水，煮成白米粥。

紅薯洗淨後削去外皮切成薄片。放入蒸鍋中蒸至熟透。

將蒸好的紅薯取出，用勺子碾壓成泥狀。

將白米粥煮好。紅薯泥放入白米粥中，攪拌均勻即可。

　　2、栗子棗泥小米粥

食材：小米25g、去皮栗子3只、幹棗肉7克、清水250ml。

做法：

紅棗去核剪成小碎塊，加上能蓋過棗粒的清水，用攪拌機攪勻，然後用鍋煮熟。

將熟棗肉入茶濾勺用刮板或小勺刮捻，過濾掉棗皮。

小米加入入電飯煲，加250ml清水煮粥檔煮軟爛，備用。

將栗子煮熟，用勺子或叉子將煮好的栗子肉弄成小碎粒。

將棗泥和小米粥混合煮開。將核桃仁弄碎。

將煮開的`棗泥鋪在小米粥上面，撒上核桃仁即可。

　　3、西蘭花土豆泥

食材：土豆20克、西蘭花10克。

做法：

土豆去皮切成片，放入沸水鍋中蒸熟、蒸透。

西蘭花洗淨，取嫩的骨朵入沸水焯一下，撈出剁碎。

將蒸好的土豆碾成泥，土豆與西蘭花攪勻，捏成球狀即可上盤。

　　4、山藥麥糊

食材：山藥110克、麥片3匙、水適量。

做法：

山藥去皮，切成小丁。

將山藥蒸熟到軟。

將麥片泡開，將熟軟的山藥加入麥片，然後一起放入攪拌機，打成半泥狀，攪拌均勻盛出來即可。

　　5、小豬雞蛋羹

食材：雞蛋兩個、清水100克、火腿片3片、紫菜適量。

做法：

將蛋打在碗裏，用筷子打散攪勻，加入清水，拌勻。

將蛋液過篩一遍後，將裝有蛋液的碗放鍋上，大火燒開後轉小火蒸5分鐘左右即可。

用火腿片切成小豬的耳朵和鼻子的形狀，用紫菜剪出小豬的嘴巴和眼睛和鼻孔。

把切好形狀的火煺片和紫菜放在蒸好的雞蛋上面，可愛的小豬就出現了。

　　6、清蒸魚餅

食材：魚肉300克、蛋1個、生粉15克、清水60毫升、薑末適量、色拉油10毫升。

做法：

魚肉剔骨去刺，從中半切後橫刀除去魚皮，切成正方小丁。

魚丁放入攪拌機中，加入一個蛋清，少量薑末，攪打成魚泥。

將打好的魚泥倒入盆中，加入、生粉、清水、色拉油，用打蛋器低速攪打上勁，約2-3分鐘。

取一小碗，將打好的魚泥取適量裝入碗中，用勺背抹平表面。蒸鍋注水煮沸，上汽後將魚泥放入蒸鍋中，大火蒸20-25分鐘即可。