6個月寶寶食譜有哪些
導語:六個月寶寶食譜究竟該怎樣安排纔是比較合理的呢?怎樣才能保證六個月寶寶飲食的健康與營養呢?也許很多的爸爸爸媽媽們到現在都還沒有搞清楚呢!那麼就讓小編來幫您整理一下吧!
六個月寶寶食譜之牛奶粥:
小編要推薦給爸爸媽媽們的第一道六個月寶寶食譜就是牛奶粥。牛奶粥,顧名思義,其主要食材就是牛奶啦!下面小編爲各位父母帶來牛奶粥做法的注意事項。
爸爸媽媽們在準備這道粥的時候,需要準備大概兩個湯匙左右的大米,以及一大勺的牛奶和一百毫升的清水。
在烹飪這道粥之前,爸爸媽媽們需要將大米泡開、泡軟,然後放在鍋裏,加上清水,待其被煮沸了之後,再用小火慢慢的熬煮五十分鐘左右,出鍋之前,淋上牛奶就可以啦!
六個月寶寶食譜之湯粥:
寶寶在六個月的時候,可以吃一些稀軟的粥,爲了保證營養呢,我們可以在粥里加上一些美味的湯。至於什麼湯,其實沒有什麼限制,菜湯、肉湯、魚湯都是可以的。
爸爸媽媽們需要首先準備好湯汁,在烹飪湯汁之前呢,您就可以先把大米泡軟了。待湯汁備好,您開始烹飪了,就可以將大米放入鍋中,將湯汁也倒入鍋中,再加上適量的清水,一起熬煮至其沸騰,再慢熬四十分鐘左右,出鍋,給寶寶食用就好了。
這道粥的主要營養來源就是湯汁啦,所以在烹飪湯汁的時候,爸爸媽媽們可就要多花點心思啦!
六個月寶寶食譜之西紅柿豬肝湯:
我們一直都知道,內臟類的食物——豬肝,是具有很好的營養價值的,而西紅柿更是水果中的翹楚之一,將這兩者一起來熬煮成湯讓寶寶喝,營養也是很棒的呢!
那麼,這道西紅柿豬肝湯具體怎麼做呢?
爸爸媽媽們需要在烹飪之前準備好兩小湯匙的.西紅柿以及兩小湯匙的豬肝,再準備一些蔥花以及鹽巴來調味。
開始烹飪了,爸爸媽媽們可以直接將西紅柿以及豬肝、蔥全都切碎,一起放入鍋中,加入一些清水來熬煮就可以了。在其出鍋的時候,加上少量的鹽巴來調味就好啦!
六個月寶寶食譜,爸爸媽媽們是不是都已經掌握好了應該怎麼做呢?要知道,六個月寶寶的飲食注重營養就好了,不要貪多而給寶寶喂太多的食物哦!只要寶寶飲食正常並且健康,少食多餐也是可以的哦!爲了照顧好您的寶寶,爸爸媽媽們就多花一些心思吧!
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