炒海腸的家常做法大全
炒海腸中最出名的'就有韭菜炒海腸,然後衍生出來的韭黃炒海腸也有異曲同工之妙。其次黃瓜炒海腸、茶樹菇炒海腸等菜式層出不窮,真心讓人食慾猛增。下面來學一下炒海腸的兩種家常做法。
韭菜炒海腸
材料:海腸200克、韭菜100克、食鹽8克、醋5克、味精3克、姜10克、蒜5克、生抽5克、香油5克、水澱粉20克、胡椒粉5克
做法:
1、海腸買回來後,仔細清洗乾淨。韭菜洗乾淨。
2、鍋中燒開足量的水,九成開,微微冒泡的時候,下入海腸,汆燙3秒鐘,撈出,沖洗一下備用。
3、海腸和韭菜都分別切寸段。
4、取一個小碗,調入生抽,鹽,胡椒粉,水澱粉,味精,香油,勾兌成調味汁兒。
5、鍋中油燒至八成熱,下入薑絲蒜片爆香。
6、倒入香醋熗鍋,快速倒入韭菜,海腸和調味汁兒,快速翻勻出鍋。
黃瓜炒海腸子
準備材料: 新鮮黃瓜100g、新鮮海腸子200g、花生油適量、食鹽適量、姜適量、香油適量、韭菜30g
做法:
1、將食材全部洗乾淨,黃瓜切片,韭菜切段。
2、將海腸子剪開處理乾淨,然後切成寸段。
3、起火,鍋中放適量油,放薑絲炒香,放入黃瓜翻炒盛出。
4、另起鍋,放海腸翻炒。
5、當海腸身體鼓起時,倒入黃瓜快速翻炒關火。
6、加入嫩韭菜翻炒一下,等韭菜顏色變深時,加入適量鹽、芝麻油調味,然後就可以出鍋。
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