食譜：蟲草菇的家常做法

冬蟲夏草珍貴，但作爲冬蟲夏草菌片的.蟲草菇，日常生活中確是能經常看到。或許是有着蟲草“衍生物”的噱頭，加上營養價值的確不錯，很多家庭都喜歡用蟲草菇作爲烹飪食材。接下來我們將與大家分享蟲草菇的家常做法，請務必準備好小手絹擦口水。

一、蟲草菇煲鴨

蟲草菇5-8克，老雄鴨一隻，去毛及內臟，將鴨頭劈開，蟲草菇、黃芪、紅棗、黨蔘、白朮等藥材納入其中，以線紮好或捆好，加醬油、酒調味，蒸爛後即可食用。

功效：滋陰補腎，緩解神經衰弱、失眠煩躁、頭暈目眩等不適。

二、蟲草菇煲胎盤

蟲草菇10-20克，頭胎鮮胎盤一個，同放入燉盅中加水上蓋，隔水燉熟食用。

功效：蟲草菇煲胎盤是民間大補陰陽的一種常見吃法，適合病後久虛不復、氣血不足、自汗盜汗等人羣。

三、蟲草菇燜飯

用蟲適量，放入高壓鍋內與米飯同時燜蒸後吃。每天一至兩次，連吃3個月到半年可治病。

功效：有中醫認爲蟲草菇燜飯可作爲中藥治療乙型肝炎大三陽、小三陽的輔助治療。