慢性鼻炎的飲食禁忌
慢性鼻炎吃什麼?鼻炎的存在,給我們的社會和人類帶來了危害,面臨鼻炎,我們的許多患者都不直達應該怎麼樣去治療,爲了淘汰鼻炎的.發病率,那麼慢性鼻炎飲食有什麼禁忌嗎?下面就來探究下鼻炎的飲食禁忌有哪些。
一、慢性鼻炎最好不要吃哪些食物?
1、肥大性鼻炎,忌:忌食寒冷滋膩食物,如肥肉、蟹、田螺、河蚌、海味及多鹽飲食。
2、萎縮性鼻炎,忌:抽菸和食辣椒、飲酒、吃火鍋等上火、生冷、辛辣食物。
3、實熱證不宜吃羊肉、辣椒與飲酒等。
4、虛證者不宜吃蘿蔔、宜吃山藥等。
二、慢性鼻炎吃哪些對身體好?
1、肥大性鼻炎,宜:食芳香開竅,利水滲溼食物如芫荽、姜、蔥、韭、薺菜、苡仁、芡實、扁豆、赤豆、蓮子等。
2、萎縮性鼻炎,宜:多食富含維生素A、B2、C、E、煙酸的食物,多食新鮮蔬菜水果,又宜多食含鐵食物。臨牀上用鐵劑治療萎縮性鼻炎,有效率可達75%左右,可見對血清較低的萎縮性鼻炎患者,多吃含鐵食物,療效是肯定的。
3、慢性鼻炎患者應多吃一些富含維生素A與維生素B的食物,以補充人體的需求。在水果與蔬菜中,如柑橘、杏、菠蘿、胡蘿蔔、西紅柿、油菜、莧菜、動物肝臟、雞蛋、牛奶等含有豐富的維生素A和胡蘿蔔素,而胡蘿蔔素進入人體後能轉變爲維生素A。維生素B主要存在於瘦肉及動物肝臟、粗糧、糙米、小米、玉米麪、蕎麥麪中。
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