職場;“鹹魚族”也能夠翻身

在職場上像這樣的人佔了不少：沒有工作目標，缺乏職業規劃，不想升官發財，每天安於現狀，這類人被扣上了“職場鹹魚族”的帽子。有關職場專家表示，職場人如果沒有夢想，那和“鹹魚”是沒有分別的。“職場鹹魚族”只要還抱有夢想，即使現在你是死氣沉沉的“鹹魚”，不久的將來，你也能變成活蹦亂跳的“鮎魚”的。

“鹹魚族”分爲三個階段

據瞭解，“鹹魚族”分爲三個階段：初級“鹹魚”——無規劃，動漫美劇打發時間;中級“鹹魚”——有想法沒動力，逐漸消沉;終極“鹹魚”——對工作毫無熱情，時刻準備辭職。小釗就是屬於中級“鹹魚”，雖然有想法，但是沒有動力。

“鹹魚族”要努力樹立夢想

職場人如果沒有夢想，那和鹹魚是沒有分別的。有關專家表示，每個初入職場的人都有夢想，只是夢想的落腳點不同而已。職場成功人士，一般都是懷抱着夢想不放的人。專家表示，對於職場上的“鹹魚族”，首先應學會自我評估，然後分析自己當前的現狀並樹立夢想，夢想不一定非要實現，但一定要有夢想，朝夢想努力的過程也是人生的寶貴財富，甚至會給自己帶來質的飛躍。人要學會接納現實，掌握自由和自主發展之間的關係。

“鹹魚”如何實現翻身

“鹹魚族”不妨經常進行“自我教育”，一個人知道得越多，恐慌的感覺就越少，迴避現實的可能性也越小。如果發現自己長期承受壓力而出現了一系列負面情緒，就要放慢節奏，加強和他人的.溝通，調整生活方式，經過調整之後再重新出發。

有關職場專家表示，“鹹魚翻身”關鍵的一點是：方向比方法更重要。“鹹魚族”要清晰地知道自己在職場的生存原則是什麼。心理學家比較認同的生存法則是，抱着一種積極的心態生活，努力朝着一個方向前進，哪怕最後得到的並不多。

其次，要培養自己的適應能力，不要甘於“做一條鹹魚”。“鹹魚族”可能有很強的承受能力，然而，現代社會不僅需要有承受力，更要有適應力，積極主動地把問題處理好，而不是等到有了問題再去承受一切。