適合八個月大的寶寶吃的輔食
導語:八個月大的'寶寶可以吃哪些輔食?下面是小編整理編輯的內容,歡迎閱讀!
番茄粥原料:番茄1/8個,米飯1/4碗,海帶清湯1/2杯,鹽若干
製法:
1、將番茄泡在開水裏,隨即取出去皮去瓤,切碎。
2、將米飯和海帶清湯倒入小鍋是煮。
3、煮好後加入番茄,加鹽調味。
大醬粥原料:米粥1小碗,大醬1/2小匙,胡蘿蔔、洋蔥、菠菜若干
製法:
1、將胡蘿蔔、洋蔥、菠菜切成碎塊。
2、蔬菜加清湯煮制,隨後放入米粥同煮。
3、煮好之後放大醬調味。
雞肉白菜餃原料:餃子皮,雞肉,洋白菜,芹菜,雞蛋液,適量高湯,熬熟的植物油。
做法:
1、將雞肉末放入碗內,加入少許醬油拌勻。
2、洋白菜和芹菜洗淨,分別切成末。雞蛋炒熟,並攪成細末。
3、將所有原料拌勻成餡,包成餃子,並下鍋煮熟。
4、在鍋內放入高湯,撒入芹菜末,稍煮片刻後,再放入煮熟的小餃子,加少許香油和醬油。
功效:富含營養。適合不喜歡吃米飯和粥的嬰幼兒。
雞肉粥原料:雞胸脯肉10克,米飯1/4碗,海帶清湯1/2杯,菠菜10克,醬油、白糖若干
製法:
1、將雞胸脯肉去筋,切成小塊,用醬油和白糖醃一下。
2、將菠菜燉熟並切碎。
3、米飯用海帶清湯煮一下,再放入菠菜雞肉同煮。
栗子粥原料:栗子5個,海帶清湯1/2杯
製法:
1、將栗子煮熟之後去皮,搗碎。
2、海帶清湯煮沸後加栗子同煮。栗子可強腸胃功能,有助於消化。嬰兒腹瀉時食用栗子,效果較好。
紅薯雞蛋粥原料:紅薯1/6塊,雞蛋1個,牛奶2大匙
製法:
1、將紅薯去皮,燉爛,並搗成泥狀。
2、將雞蛋煮熟之後把蛋黃搗碎。
3、紅薯泥加牛奶用文火煮,並不時地攪動。
4、粘稠時放入蛋黃,攪勻。
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