醋溜西葫蘆的做法步驟
西葫蘆營養豐富,富含豐富的維生素,下面是小編整理的醋溜西葫蘆的做法步驟,希望對大家有幫助!
醋溜西葫蘆的做法步驟
1. 西葫蘆洗淨縱向切成四半,再橫切成片。
2. 注意不要切的太薄,不易出水口感也更佳。
3. 蔥斜刀切象眼段、大蒜切片備用。
4. 幹辣椒一切兩段,根據個人嗜辣程度可去除籽。
5. 鍋燒熱,倒入少量食用油,冷油熱鍋,炒菜味道好,也更健康。
6. 先放入蔥、蒜爆香。
7. 再加入辣椒炒香。
8. 隨後放入西葫蘆不停翻炒。
9. 翻炒一分鐘後,加入鹽、雞精。
10. 最後,溜邊倒入少許醋,翻炒均勻即可出鍋。
小貼士
1. 葫蘆最好不選粗的,細的西葫蘆,味道更鮮嫩,而且出水也較少。
2. 這道菜用料和做法都非常簡單,唯一要注意的就是火候,大火翻炒,時間不能太長,差不多一分鐘左右剛剛斷生就可以了,這樣吃起來口感和味道都是最好的。
3. 要記得最後放鹽,出鍋前放醋,放早了會影響口感和菜型。
4. 西葫蘆不宜生吃。
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