【精品】職業規劃職業規劃三篇

日子如同白駒過隙，不經意間，我們的工作又將告一段落了，我們的工作又將翻開新的一頁，現在這個時候，你會有怎樣的職業規劃呢？相信大家又在爲寫職業規劃犯愁了吧！下面是小編爲大家收集的職業規劃職業規劃3篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

職業規劃職業規劃 篇1

在工作了一段時間以後，產生一種困惑，處於一個瓶頸位置，想進一步提升自己的事業，卻十分困難，這幾乎是每個人都會遇到的問題。人力資源專家建議，人們這時應勇於打破職業生涯中遇到的瓶頸，對自己的職業生涯重新進行規劃，選擇一份真正適合自己的工作。

案例一

大學一畢業，文浩就來到了上海從事企業管理方面的工作。從名不見經傳的小職員到現在部門的工作能手，也有五六年時間了。現在的他，主要是在努力拓展事業的發展空間。然而負責事務遊刃有餘的他面對公司晉升環節卻頭痛不已，感到疲憊並影響了工作熱情，似乎職業發展已經到了瓶頸階段，怎麼也上不去了，對自己如何往下一個階段發展既迷茫又有點力不從心。如何才能使自己仍然保持強有力的競爭力、怎樣才能夠有進一步的提升、自己接下來的發展方向究竟在哪裏……這種日益激烈的競爭壓力和對自己在日新月異的社會中地位和發展方向的無法把握，都使他產生了強烈的職業危機感。

案例二

阿利大學畢業後，隻身來到上海，在一家民營的通訊公司做研發工作。但工作了大半年，卻失去了當初的豪情壯志。阿利感覺到在現在的企業做研發工作雖然有一定壓力，但不能完全發揮自己的進取精神。

不過從職業性格來看，他覺得自己更適合做變化性強的工作，所以內心裏對現在的工作內容感到不滿足，總感到工作太過單一，沒有前途，在阿利看來，公司基本沒有任何培訓，完全靠傳統的師徒面授方式，而由於阿利在團隊協作方面做得不夠好，性格與師傅不和，似乎已經到了瓶頸階段。有時候情緒一低落就會萌生去意。想轉型去做別的，又怕一時衝動做了決定將來會後悔。所以，是去是留一直困擾着他。

權威規劃：職業生涯四時段如果將人的職業生涯比喻成一面時鐘，四個時間區顯得特別重要。

0時段的人初涉職場，他們忙於找到一份適合自己的工作，又苦於無法按照自己的意願選擇職業方向，往往是什麼還都不瞭解，就懵懵懂懂地走上了一條自己既不喜歡也不瞭解的職業路。

2-3時段的人有過一段並不算長的職業經歷，遇到過種種不順，對職場雖然有所認識，但卻談不上深刻。對職業定位的概念也算略知一二，一番誤打誤撞之後，他們對於行業、企業有了自己的看法。因此，處於職業積累過程中的他們，最需要的是一個可以期待的職業發展方向。

5-8時段的人面臨的問題似乎又深入了一步職業提升。對於專業方面和管理方面的發展問題，他們開始躊躇不安。提高職業聲望、追求人生理想的實現是這個時段人的基本目標。

這個時段的人大致可分3類：淘汰一族、安逸一族，準精英族。而那些不願被淘汰，不願庸庸碌碌的準精英一族也有3個發展方向可供選擇：管理方向、專業方向、投資人。

最後，10時段的人常常會遭遇到職業生涯的瓶頸。他們處於職業調整期，如何保持職業的穩定和持續上升，實現更高的物質利益和價值追求是他們最大的問題。最終的命運往往只有兩種：一是淘汰，即使過去成功過;二是再生，成爲真正的精英。

專家分析：從上面的例子可以看出，文浩和阿利遇到的均屬於典型的5-8時段職業人面臨的發展瓶頸問題。當不可避免的瓶頸階段到來時，退縮放棄、放任自流、盲目武斷都是對未來不負責任的行爲，在職業發展的過程中，綜合能力、經驗定位和學歷的契合程度決定了發展高度和方向。它們既是晉升的砝碼，同時也有可能成爲你失敗的罪魁禍首。及時調整職業規劃，勇往直前、突破瓶頸纔是科學的做法。

其一：提高自己的學歷其實好的學歷在某種程度上來說，仍是找到好工作和晉升的階梯。

就拿文浩來說，畢業於外省的一所高等學府，這使其在尋找工作的過程並沒有大費周折，因爲學歷畢竟是讓用人單位賞識的第一塊砝碼，然後求職者才能夠有機會在工作表現出自己的能力，也纔有可能在公司晉升名單中受到重視。

但是，要想向更高的層面晉升，除了你的工作經驗和實際能力以外，一個更有說服力的文憑也可以助你更輕鬆的達到更高的目標。對於文浩來說：僅有過去的學歷背景還是不夠的，進一步的學習和提升，纔是保持職業的可持續發展和對職業保持熱情的很重要的方式之一。

其二：明確自己的經驗定位經驗是能力的鋪墊，經驗是資源，是晉升的前提。

任何人的職業定位，都要基於過去工作經驗的高度和自身的發展潛質。文浩目前的晉升問題更多的是在這個環節上。即做專家還是做管理。

這類職業問題大多發生在職業經歷在5年以上的高階職業白領身上，這時的他們已經有了較長時間的行業積累，關鍵就看他的經驗是往什麼方向去積累的，而文浩在工作中並沒有明確定位往哪方面發展，如果往專家方向發展，自己是否有那方面的資質?如果往管理層方向發展，自己這幾年的工作經歷又有哪些是用的着的?

其三：提高綜合能力綜合能力包括學習能力、溝通能力、管理能力、決斷能力、自信力等等，這是判斷在工作的過程中是否可以達到相應高度的重要指標。

以阿利爲例，在工作中，能從上司和同事那學習到很多新知識、新理念。有很多人會認爲公司並沒有提供合適的培訓機會，其實這些都是一種誤解。

作爲一個懂得學習、善於學習的職場人士來說，自己也可以安排一系列詳細豐富的學習計劃來提高自己。所以，找到與自己能力、學歷和經歷之間的契合度，提升自己的綜合能力，增強自己的職業含金量，纔是突破瓶頸的最終的方式和手段。

職業規劃不會一次完成，職業規劃是人才與職業進行配對的規劃，它不但是人們對職業的選擇，也是對企業的選擇。

在人的一生中，職業規劃並非一次就能完成，它可能會隨着人的成長與變化而不斷出現，是人們經營自己未來的一項長期的戰略工作。

工作半年以來，剛走出校門的小王就換了5份工作。“待遇不好，我主動請辭。”小王的理由很簡單，“我覺得我不止那麼點工資，大學生不應該自降身價。”輾轉於武漢各家公司，學市場營銷的小王最終選中一家眼科醫院，“它準備上市了，待遇也不錯，這就是我來的原因。”

頻繁跳槽的小王不是孤例。職業發展前景不大、待遇偏低、職業病頻發、人際關係處理緊張……這些都成爲職場新人們選擇離職的關鍵原因。

裸辭：不喜歡就辭掉

裸辭是指沒有找好另一份工作便辭職。由於工作壓力大，工作倖福感缺乏，不少職場新人感到身心疲憊，裸辭的人數不斷增加。“我算是裸辭吧！”應屆畢業生小喻笑言。去年12月便入職的小喻進入到襄陽一家公司。“我是帶着理想去的，一開始很有幹勁”，小喻坦承自己是帶着夢想去的，可工作幾個月後，小喻感覺健康嚴重透支了。“單位在郊區，每次出門工作都有兩個小時花在交通上。不僅如此，還經常熬夜，郊區娛樂活動也少，生活太枯燥乏味了。”返校參加畢業典禮的時候，小喻一時腦熱，給老闆打了電話，說自己不幹了。“後悔嗎？”“辭職後有段時間感覺很後悔，其實那份工作不錯，不過現在不後悔了。”小喻現在的目標是進入一家國企或者事業單位做文員，“我還是覺得我適合朝九晚五的生活，自由支配的時間很多。”

“我是喜歡自由無拘束的人。”小喻說。可如今招聘高峯期已過，工作一時難以找到，小喻便賦閒在校。每天上上網、逛逛街，日子倒也過得悠哉。

在一家外資醫院做網站推廣的劉小姐也加入到“裸辭族”裏，“我是覺得待遇低了，工資還不夠日常開銷。”裸辭後的劉小姐也十分灑脫，投遞出的簡歷馬上有了反饋，可她卻一口氣拒絕掉了幾份OFFER，“深入瞭解後，不適合的堅決不去。”劉小姐如是說。

糾結：堅守崗位還是辭職

裸辭的人需要有莫大的勇氣，可並不是所有的職場新人都能做出如此“瘋狂”的舉動。相當一部分人在權衡利弊：辭掉工作，自己入職以來做的辛苦努力就白費了，也喪失了晉升的機會；留下來，卻要讓自己承受身心的煎熬。

王小姐就是徘徊在留下與離職的邊緣。今年畢業，王小姐也是標準的職場新人，“我是在線客服，每天要解答300多玩家的問題。由於手指要不停地打字，一般做久了的人都會有腱鞘炎。”這就是王小姐苦惱的原因，待遇雖不錯，卻有職業病。“腱鞘炎就是手腕的骨頭會發炎突出，並且是不可恢復性的創傷，我覺得好恐怖。”

而當王小姐發現自己的手腕幾乎沒有力氣，連俯臥撐都做不出的時候，就開始考慮換工作的問題了。“很多老客服都有腱鞘炎。他們一般只做一年就轉職到別的崗位去了。我也正是因爲這個原因在堅持。”

而去年畢業的陳小姐則是因爲職業前景發展不大而糾結不已。去年畢業後，陳小姐進入一家廣告公司工作，本以爲是策劃崗位，卻被老闆安排做文員，每天寫材料、做雜務，一年下來，陳小姐感覺自己虛度了。“公司缺文員，爲什麼要按策劃的標準招人？每天端茶倒水，專業能力沒有得到任何提升。”更糾結的是，工作經驗不足的陳小姐要面臨學弟學妹們的巨大競爭。

建議：做好個人職業規劃

不管是裸辭還是堅守，這羣80後的職場新人完全擁有對自己行爲負責的能力。與仍在糾結不已的留守新人相比，裸辭的職場人顯得豁達得多。在接受記者採訪時，他們表現出的信念就是：過自己想要的生活。

辭職後的小喻顯得相當淡定，“會有壓力嗎？”小喻笑稱一點壓力都沒有。“我還要感謝自己的選擇，這讓我找回了自己。至少沒有虛度，沒有工作的煩惱，我越發瞭解自己想要什麼樣的生活。”或許調整好了心態，再起航之時能走得更遠。

對此，安國平認爲：良好的職業規劃，需要接受專業輔導，更需要加深對自我的認識。自我認識需要時間與經歷，比前者更加重要。還要從心態上培養職業意識，儘快轉變內心的身份認知。

安國平強調，有兩種方法值得學習：認真觀察職場前輩，學習他們的專業技能，學習他們身上的長項。同時，多與家人親人溝通交流，這都有助於儘早完成完善職業的.規劃，使職場路走得順暢。

無法原諒對方的小過失，是心理不成熟的表現，面對這種“幼童性格”的老闆，你最好的辦法就是裝作視而不見!

1.出爾反爾的老闆不值得抱怨

老闆早晨下了指令，你忙不迭去執行，到了傍晚，他突然改了口風，讓你一天的工作化爲泡影?抱怨連連的同時，可別忘了，你是工作執行人，他是工作策劃人，他看到的是整體，你看到的是局部，他不斷修改指令，也是爲了讓工作更完美。更重要的是，老闆和你的關係是一對多，你和老闆的關係是一對一，老闆不可能親力親爲地去適應每一位員工，只有員工去適應老闆!要是老闆的主意朝令夕改，你所能做的就是不斷與他溝通，讓自己的辦事速度跟上他的思維，這樣你還能給老闆留下辦事靠譜、性格沉穩的印象。要知道，在美國職場調查中，“出爾反爾的老闆”被列爲最不好解決的職場難題之一，如果你能從容面對這種情況，說不定下次升職的就是你!

2.疑神疑鬼的老闆不值得抱怨

如果你是分公司主管，你經常會在非上班的時間接到老闆電話;如果你是基層員工，老闆會無時無刻對你表示上司式的關切;如果你是老闆的左右手，那你的每一個工作細節都要向他詳細彙報……這類事必躬親的老闆多爲心理壓力較大的職場人羣，他也希望把事情做得最好，他生怕屬下出了差錯，過多注重細節，會讓你眼中的老闆變得疑神疑鬼，直接表現是不輕易相信別人，對下屬的工作總有諸多不滿。其實這樣的老闆最好對付!他們往往相信“人治”重於“法治”，再加上巨大的心理壓力，他們的情感防線最易攻破!建議你除了按他的要求，事無鉅細地彙報工作外，還可與他發展個人友誼!要知道，有壓力的人往往孤獨，而在你踏入他的人際空間時，等於爲自己的職場生涯打開了一扇明亮的窗!

3.偏心眼的老闆不值得抱怨

爲什麼老闆總是一碗水端不平?爲什麼他更偏向那個和他私交甚好的同事?想想看，生活中，你不也對某些自己喜歡的人格外偏向?偏向是人類天性，老闆偏心眼，說明他最少具有幾分人情味，這可比那些冷若冰霜、不食人間煙火的上司好相處多了!碰到偏心眼的老闆，你可千萬別當衆抱怨，這隻會讓他眼中的你更面目可憎!最好的辦法是積極進攻，從側面發展與老闆的私人關係。他可能由於私人原因偏向別人，如果你主動示好，誰說他不會因此增加對你的好感度。

4.當衆呵斥你的老闆不值得抱怨

一點小錯誤，就被老闆當衆呵斥?顏面掃地的同時，你當然對他心懷怨恨!心理學家發現，無法原諒對方的小過失，是心理不成熟的表現，面對這種“幼童性格”的老闆，你最好的辦法就是裝作視而不見!要知道，這事在你眼中有如天塌下來般重大，在老闆眼裏，不過是過眼煙雲，發脾氣是常事，他當然不會在意自己發脾氣的次數!如果在暴風驟雨過後，他一樣對你微笑相迎，反而說明他並不看重你的小過失!沒必要爲老闆不成熟的行爲生氣，更沒必要將他的怒火“移情”到自己頭上!心理學家認爲，在人把壞心情宣泄出來的3小時後，其內心容忍度會迅速升高，如果你能掌握好這個時間差，在老闆發完脾氣後向他提出不同看法，也許會收到出其不意的效果!

5.行爲散漫的老闆不值得抱怨

老闆天生是個馬大哈，比下屬還丟三落四，對工作重視度看似不高?小心啦，別被表面現象所矇蔽!除非他是含着金鑰匙長大的紈絝子弟，來這裏做你的上級，不過是按照老爸的指示行事，要不他不會對工作這樣不上心，否則他又如何登上高管的職位?表面上的散漫只是天性使然，也許他正在以此探究你對工作的態度!千萬別因此抱怨連連，甚至影響自己的工作情緒!老闆越散漫，你就越要認真行事!想想看，當老闆發現你反其道而行之，工作態度誠懇、勤奮時，自然會對你賞識有加!

6.不喜歡你的老闆不值得抱怨

老闆也是人，也會對周圍人有喜惡和偏好。雖然主流的職場規則是不要將個人感情帶入工作環境，但要限制某個人的情緒，可不是什麼容易事!如果你不幸，天生與老闆氣場不和，或和他人生觀相悖，也不要因此自暴自棄、抱怨連連!首先你要承認他不喜歡你的事實，然後要告訴自己，這樣的情況必須誠實面對!千萬不要把不滿情緒帶入工作中，這樣只會讓你在他心中的地位一降再降!每個人都喜歡對方樂觀的態度，如果你明知道他對你心懷不滿，還照舊陽光滿面地工作、像平時一樣與他打招呼，說不定他會對你的態度有所改變!當然如果你有一定的事業野心，職場心理專家建議你暗地裏做好跳槽準備，因爲研究發現，老闆提拔的人往往和自己氣場相合，與他完全不同的你未必身處他的提拔名單哦!

職業規劃職業規劃 篇2

一般來說，維持生計的人拿日薪，一天幾十元，就很滿足了；做的好的人拿年薪，一年幾十萬，也不算頂尖人物；不好不壞拿月薪，比前者穩定，比後者微薄，拿月薪的人標準再高也不可能暴富。

結帳的時間和生意大小很有關係，擺地攤的人每天結帳，盈虧一目瞭然。但若是上百億的大項目，收回投資可能要等好多年。因此，如果暫時沒有收穫，並不意爲着此路不通。做大事的人最要緊的是耐住寂寞，假如三年不開張，沒有關係，只要還有伙食吃，只要你相信自己拿的是年薪，十年磨一劍，準備越充分，收穫越輝煌。

任何時候信念都是最強大的力量，尤其是當週圍的人已不斷收穫，而你的果實還沒有成熟，甚至還沒有開花時，只要斷定種子是優良的，營養也充足，那開花結果只是一個時間問題，你惟一需要的就是耐心和堅持。

當大老闆，首先要在精神上和物質上做好輸的準備，越大的投資，回收越慢，過程也越艱難。一個高檔的大型商場，開張前就得準備虧損三年，而一個擺地攤的，可能當天就有贏利。小生意有小生意的好處，貨是一件一件出去，錢是一張一張過手，金額雖小，心裏塌實。到了晚上，攤子一收，就可以回家去炒兩個菜，喝二兩酒，好好生生睡一覺了。大老闆卻難得有這樣的放鬆。

當大老闆的難處遠比小老闆多。事實上很多老闆日常生活方面花錢還不如職員瀟灑，而且大老闆往往比小老闆樸素。當錢很少時，它是錢，每一角每一分都有具體的用處；而當錢很多時，錢就成了數字，與日常生活中的具體花銷關係不大。

老闆一般都習慣於算帳，因爲他們長期生活在成本和利潤之間，在花一筆錢時，自然而然就會計算。大多數老闆都很“摳”。當了老闆你就等於是自己的長工，不管生意好不好，收入高不高，你都的扛着。

當一個老闆，企業是你自己的，開弓就沒有回頭箭了，誰也不會因爲你生意不好就同情你、謙讓你，該交的稅要交，該付的工資不能不付，房租、水電、辦公費等等等等，一分也不能少。說穿了，大家都是在這個市場上找飯吃的，大家都有一本難唸的經。就像打麻將，既然你點炮時誰也不會可憐你，那該你和牌時你也決不會心慈手軟。

當老闆壓力不知比職員大多少。人們看見老闆開豪華車，出入賓館酒樓，就覺得老闆活的瀟灑。其實，他們既然能在激烈的市場競爭中生存發展，大多數還是有強烈事業心的，吃苦耐勞，許多人甚至成爲工作狂，那裏有工夫瀟灑？他們確實比一般人更多地出入燈紅酒綠，但那多半也是爲了應酬，工作而已，與瀟灑相去甚遠。

老闆的樂趣未見得比普通人多，人們對老闆的要求卻比普通人高。普通人犯事，比如保安監守自盜，職員裏應外合，收紅包、吃回扣，這些事都司空見慣了，至於一般公司裏小打小鬧的損公肥私，簡直就不能當回事來說。老闆則不然，一出事就是大事，就有社會影響，就要付出慘痛代價。

大老闆常常是生活簡樸，情緒穩定。具有遠見卓識的人，很難大悲大喜，因爲曾經滄海，閱歷豐富，已將勝敗視爲常事。惟有專心致志走自己的路，幹自己的事，不爲一時的得失所動，這纔是大老闆的品性。

職業規劃職業規劃 篇3

職業規劃師建議職場人瞭解職場潛規則是很有必要的。

1.簡歷在HR手中可能只停留幾秒鐘。

其實，每個人的簡歷在HR手中可能只會停留幾秒鐘時間，因此讓對方在最短的時間內看到你的優勢非常重要。

2. 學歷只是個人能力的一方面證明。

有時候，本科碩士之間的學歷區別也許也只是入職時薪水上幾百塊的差異。

國內各行各業，多的是高中文憑的牛人，比如韓寒、羅永浩、茅侃侃……隨着社會分工的越來越細密，某個領域的專才往往會更容易走向優秀。這也不是說讓大家不去讀大學，畢竟，國內的整體就業大環境，還是至少需要一個本科學歷的。

3.除了非研發類型的崗位，很多職位並沒有很嚴格的專業限制。

管理、銷售、市場、公關甚至是財務等職位，關鍵看的是適不適合，工作中能否勝任。沒有相應的專業背景，也可以通過校園活動和社會實踐來彌補這塊的不足。

4.相貌或者說氣質還是很重要的。

對於銷售、市場、公關等這些與人打交道的職能，還有時尚、廣告、奢侈品、傳媒等行業的工作，looking presentable其實是很重要的，公司有employee brand這個說法，如果一家公司招聘了你，對外你就代表公司的形象。

5.500強校園招聘只是採荷葉尖，大部分同學都可能需要“曲線救國”。

如果沒有辦法一步到位，可以先進入自己喜歡的行業，做自己適合的職能，潛伏着、積累工作經驗，並等待一切機會，去自己夢想的公司。

6. 其實，機會是分秒之內稍縱即逝的，要積極地爭取。

人力資本市場是個買方市場，不管你是不是牛人，不管有多牛，在公司面前，都是弱勢羣體，都應該積極爭取並不放過任何一個機會。

7. 很多好工作都不是找出來的，而是做出來的。

這世界上，真正傑出的人才，也都不是循規蹈矩跟着前人的道路走下來，而是“開拓者”，哪怕是在相對保守的公司，也會有內部創業的機會。當一個公司變得較爲龐大時，一定要找準發展的機會點，那些沒有人做的，新設立的工作崗位，往往有讓人意想不大的機會點。比如各大快消公司的市場部，5年前，甚至都沒有負責網絡營銷的職能，也沒有太多人會在意，而現今這個時代，網絡口碑爲王的時代，社會化營銷已經黑之白字印在了很多市場、公關人士的工作職責上。

在這個好工作、甚至好實習“一票難求”，20%大學畢業生願意零起薪就業的時代，大家不妨退一步想一想。社會大環境還是好的，國內的各行各業的機會也是層出不窮，海闊任魚躍。任何事情貴在堅持和創新！哪怕去嘗試着經營一家淘寶小店鋪，也許也會有做大做強的一天。城市方面，“北上廣”如果擠破頭擠不進去，不妨瞧一瞧國內2線城市，現在隨着城市化進程的推進，哪怕是在大理、麗江這樣的浪漫小鎮，也吸引越來越多有理想、有抱負，熱愛生活的世界各地創業青年和海歸呢。

記得有位前輩曾經說過，年輕人應該去流浪，好好看看這個世界，心胸也會變得寬廣。可是80後一代，早就被現實的問題(房價、結婚、職場)壓得喘不過氣來。鋼筋混泥土般的城市森林裏，其實我們都太渺小，太容易變得狹隘。如果你沒有找到滿意的工作，不如去旅行、揹包去“流浪”，看看這個博大的國家，也許走到哪裏會發現好機會呢。

8. 其實，大部分情況下，薪資是不可以談的。

各大求職網站基本上都可以查詢到公司的各大初始職位的薪水。

當進入公司兩年左右時間，充分證明了自己的能力，有了一定的話語權，纔可以開始和老闆、人力去爭取更多的福利、假期和更理想的薪水。同時，希望大家更多看準自己所在行業的前景和上升空間，而不要太過於計較起薪。不少公司和行業，起薪並不高，但會有很好的晉升空間和較高的漲薪幅度。請各位充分運用自己搜尋信息的能力，好好找工作，並找到好工作！