《說謊心理學》讀後感範文

爲什麼要讀這本書，瞭解每個人爲啥都會說謊。

馬克吐溫說，大家都在說謊,每一天,每一小時清醒時,沉睡時(善意的謊言)。

說謊不是人類的墮落，是人類的天性，欺騙和察覺謊言，在我們生活中扮演中重要的作用，說謊有利於生存，創新，社交。

　　一、人類是說謊的動物。

1.大部分是沒有惡意的，主要是人的天性。人類說謊，大部分是源於社會性本質。（社會性本質：馬克思曾說，人的本質並不是單個人所固有的抽象物。在其現實性上，它是一切社會關係的總和）。

2.人在社會中，不僅需要保持與別人的'關係，又要考慮自身行爲給別人帶來的影響，還要考慮怎麼迴應周圍人的行爲和反應。爲了迅速處理這些複雜的人際關係速率，人腦體積開始增大，決策能力越強，社會智能被提出。人的智能，不單單是爲了適應自然環境，更重要的是適應社會關係。人類有了高智商之後，發現欺騙能提高生存能力，從而說謊成爲了人類生存的一種能力。

3.不光是人類，近親類動物——靈長類動物也會說謊，說謊需要一定的智商才能出現。

　　二、孩子如何學會說謊。

9個月的孩子，爲了融入羣體，可能會跟着周圍的人笑或者哭；4歲的孩子，可能會拿了餅乾，但是會說謊是沒拿，甚至把錯誤怪罪到別人頭上。（3歲的孩子可能承認，4歲的孩子可能撒謊，這中間差別，科學家解釋爲心智理論，即知道別人不知道自己所思所想）。

　　三、識破說謊者並不容易。

1.識別說謊，觀察面部表情，一般情況下表情會反應人的真實情感。

2.說謊成功的機率，比我們想象中大，大部分人高估別人會發現自己說謊的能力。

3.說謊儀器並不一定可靠。測謊儀器是通過檢測幾種生理指標（血壓，呼吸速率），來結果描繪在勻速移動的紙條上，通過觀察紙條上的波動線來判斷人是不是有在說謊。測謊儀成立的前提是說謊過程中真的存在勝利變化，但人的血壓降低也不僅僅是因爲說謊

　　四、人爲什麼會欺騙自己。

　　優點：

大腦是個過濾器，大腦生理結構不同，感知社會的方式也不同（色盲與非色盲）。

1.保護身體，通過改變人的直覺（如減少痛苦，擴大病痛），從而減少傷害。【爲什麼說謊對我們的身體有好處呢？】

2.維持信念，通過較少人的認知衝突，減少認知失調。【爲什麼人的大部分記憶，都在說謊呢？】

3.維持創新，夢想家需要欺騙自己相信自己事業，同時過濾掉周圍人的不信任，保持創新。

4.安慰劑效應，謊言會讓人相信自己所想，從而忽略周遭環境實際傷害。

　　缺點：

1.盲目的自信會導致事件的失敗。

　　五、說謊有錯嗎？

人對說謊的看法，很大部分受限於人的成長環境，以及童年的認知。