關於午睡的範文內容

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職場如何科學午睡

導讀：職場的白領們應該如何睡午覺?何時睡、什麼睡姿、睡覺時需要注意什麼呢?趕緊熟讀以下的午睡要點吧，讓午睡變得健康起來。白領族該如何科學午睡1、午餐後不能立刻午睡中午短暫的休息時間對於白領來說是爭分奪秒的，所...
白領電腦前午睡小心輻射斑

由於好多白領沒有午睡的條件，他們中午只能趴在電腦前小憩一會。但是時間長了，電腦的輻射會出現輻射斑。所以，白領午睡還需要做好防輻射的準備。不知道從什麼時候開始，那些朝九晚五的上班族開始衍生出另一種新的族羣——“...
教師隨筆：《午睡》(通用6篇)

無論是在學習還是在工作中，相信大家一定接觸過隨筆，隨筆，或講述文化知識，或發表學術觀點，或評析世態人情，啓人心智，引人深思。經典的隨筆都有哪些？以下是小編精心整理的教師隨筆：《午睡》，僅供參考，歡迎大家閱讀。教師隨筆：《午睡...
午睡安全保證書

在學習、工作生活中，保證書與我們愈發關係密切，保證書的具體保證內容一般是用分項的方式一條條地列出的'。其實寫保證書並沒有想象中那麼難，以下是小編爲大家收集的午睡安全保證書，僅供參考，歡迎大家閱讀。午睡安全保證書...
辦公室正確午睡的方法有哪些

1、預備一個充氣頸枕中午睡覺沒有枕頭，頸部的壓力很大，不能有個舒適的東西墊着，更容易出問題，所以有個充氣的頸枕是個不錯的選擇。正確午睡的睡姿，原則是不壓迫內臟器官，這樣纔有利於休息，像伏案而睡這種睡姿是直接否決的。...
幼兒教師觀察記錄《孩子願意午睡了》

對於進入小班的孩子從家庭到幼兒園，由於接觸的人不同、環境不同、生活習慣的不同，剛入園後的頭幾天總感到陌生、不安、孤獨和害怕。所以如何組織新入園孩子的午睡是我們遇到的困難之一。就拿我班的安志浩小朋友來說，開學...
關於職場白領族如何科學午睡

伏案午睡傷神又傷身由於受場地限制，許多白領族們在午睡的時候都是在辦公室裏伏案而睡的。專家表示，睡姿不當、睡眠時間失度會讓午睡質量大打折扣的，而伏案午睡有許多弊端，甚至會對身體造成不良的影響，不如不睡。據介紹，伏案...
禮拜二午睡時刻教學案例與教學反思

一、引言日本諺語：人生最美的東西之一就是母愛，這是無私的愛，道德與之相形見絀。《禮拜二午睡時刻》是高中語文選修教材《外國小說欣賞》第七單元中的一篇作品，作者是哥倫比亞的加西亞〃馬爾克斯。《禮拜二午睡時刻》講述...
在午睡之前拉勾做個約定教師隨筆

我班的宸明很調皮，中午從不乖乖睡覺。在牀上，他的小手總是忙個不停，而且身子總翻來覆去，使牀發出“咯吱咯吱”的響聲。每天我總要費很大的精力去哄他睡覺。又到午睡時間了，聽完故事後活動室鼾聲輕輕地響起，我來回地巡視着，幫...
午睡保證書

在快速變化和不斷變革的新時代，我們都不可避免地要接觸到保證書，保證書有利於保證者依此進行自我檢查、自我約束、自我督促。一聽到寫保證書馬上頭昏腦漲？下面是小編幫大家整理的午睡保證書，歡迎大家分享。午睡保證書11、...
教師隨筆：《午睡》(6篇)

在學習、工作中，大家對隨筆應該都不陌生吧？隨筆是散文的一個分支，是議論文的一個變體，兼具議論和抒情兩種特性。那麼，怎樣才能寫出好的隨筆呢？下面是小編爲大家整理的教師隨筆：《午睡》，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助...
教師隨筆：《午睡》6篇

在學習、工作中，大家對隨筆應該都不陌生吧？隨筆是散文的一種，可以不受體裁的限制，靈活多樣，不拘一格。那麼，什麼樣的隨筆更有感染力呢？以下是小編爲大家整理的教師隨筆：《午睡》，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。教...
幼兒園觀察記錄《午睡“難”問題》

我們班有兩個“午睡難”的孩子，一個小男孩叫瀚清，另一個小女孩叫薇薇。要說剛上小班的時候是因爲對睡眠時間、和環境的不適應造成的，那麼現在孩子們快升中班了，爲什麼還會出現這種現象？就不得不引起我們老師的思考了。瀚清...
孕婦午睡睡不着怎麼辦

在衆多失眠症的類型中，孕婦失眠是其較爲突出和難纏的一種情況，有些孕婦會出現睡眠障礙，懷孕頭兩個月老是睡不醒，可隨着月份增加，卻變得睡不着，那麼孕婦晚上睡不着怎麼辦？下面是小編幫大家整理的孕婦午睡睡不着怎麼辦，希望大家...
幾種辦公室午睡姿勢最影響健康，看看你是哪一種

職場裏有這樣一句經典名言『中午不睡，下午奔潰』對於上班族來說，沒有午睡，那天的工作狀態基本就是釣魚!釣魚!還是釣魚了但很多夥伴說，午睡雖然解決了睏意，手卻麻痹了一整天。是不是你的睡姿有問題呢?今天畢老師就給大家介...
如何管理幼兒園大班孩子的午睡

幼兒午睡是一種集體行爲，與具有一定個體自由度的其他幼兒集體活動不同的是：幼兒午睡要求幼兒能大體同時安靜入睡。然而我們經常會發現一些幼兒在幼兒園午睡時睡不着，進入大班以後，這個現象變得尤爲嚴重，對於絕大多數幼兒來...
教育感悟之午睡

剛開學不久，孩子們剛剛從家裏回到學校有會很多的不習慣，因爲家裏與學校的生活方式有所不同。比如：午睡。很多家長在暑假時期沒有注意孩子的午睡習慣，導致有些孩子回到學校就睡不着、不想睡。然後這一小部分孩子在午睡時，一...
辦公族該如何健康午睡

上班族因爲工作等時間容易出現睏倦。所以對於女性朋友來說，不妨注意以下幾點幫助女性健康午睡哦。午睡很重要美國辦公室文化裏普遍沒有午睡概念，國外很多國家沒有午睡的習慣，他們認爲這是工作時間，因此沒有“午休”一說。...
幼兒園教師觀察記錄《幼兒午睡新招》

一段時間裏，午睡活動的前奏——脫衣上牀，是最讓人頭疼的了。你瞧：調皮的龍龍一踏進午睡室就悠閒地先來個到同伴牀上觀光；愛講話的錢褘正嘟嘟嚷嚷的不知在說些什麼？搗蛋鬼小晨晨在牀上邊打着滾邊逗人發笑，連平時不哼不叫的彬...
如何在辦公室科學午睡

據英國《每日郵報》消息，近日，英國Kawamura-Ganjavian工作室推出一款新式便攜枕頭，可以讓人們無論是趴在桌子上，還是在機場，或是在火車上，都能隨時隨地想睡就睡。困了，隨走隨趴想睡就睡，帶上鴕鳥枕，世界與我無關。這個名字的靈...
教師隨筆：《午睡》

在現實的學習、工作中，大家對隨筆應該都不陌生吧？隨筆是一種散文體裁，可以抒情、敘事或評論。那麼，怎樣才能寫好隨筆？以下是小編精心整理的教師隨筆：《午睡》，僅供參考，希望能夠幫助到大家。教師隨筆：《午睡》1活動目標：1、體驗...
教育隨筆-午睡室裏故事

在現實的學習、工作中，大家對隨筆應該很熟悉吧？隨筆是一種散文體裁，篇幅短小，表現形式靈活自由。那麼，怎樣才能寫出好的隨筆呢？下面是小編爲大家收集的教育隨筆-午睡室裏故事，僅供參考，歡迎大家閱讀。我們都知道，幼兒園的安全...
甜甜午睡教育隨筆

在學習和工作的日常裏，許多人都寫過隨筆吧？隨筆是一種散文體裁，篇幅短小，表現形式靈活自由。什麼樣的隨筆堪稱經典呢？下面是小編幫大家整理的甜甜午睡教育隨筆，歡迎閱讀與收藏。甜甜午睡教育隨筆1片段：衣服亂糟糟。寒寒是個...
國小生在校午睡保證書

導語：我們很多的時候都會寫國小生在校午睡保證書，但國小生在校午睡保證書怎麼寫呢?以下是小編整理的資料，歡迎閱讀參考。1國小生在校午睡保證書尊敬的XX：爲保障自己有良好的午睡質量，也保證午睡期間不出任何危險事故，我特向...
教師隨筆：《午睡》[常用8篇]

在學習和工作中，大家一定沒少看到別人寫的隨筆吧？隨筆最重要的是是表達出作者的意圖，傳達心情、感悟、觀點...就像與鄰家談心般輕鬆。什麼樣的隨筆堪稱經典呢？以下是小編爲大家收集的教師隨筆：《午睡》，歡迎閱讀，希望大家能...