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![皮膚過敏症狀，輻射干燥全走開，白領護膚有王牌]( "皮膚過敏症狀，輻射干燥全走開，白領護膚有王牌")
皮膚過敏症狀，輻射干燥全走開，白領護膚有王牌
如今電腦已經成爲人們生活中必不可少的重要角色，但是電腦產生的輻射和靜電卻會對我們嬌嫩的肌膚構成威脅。在充滿點靜電和輻射的環境中工作久了，肌膚難免會出現乾燥、暗黃等問題。想要自己的肌膚一直保持少女般的水潤嫩...
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![5妙招有效護白領遠離頸椎病大綱]( "5妙招有效護白領遠離頸椎病大綱")
5妙招有效護白領遠離頸椎病大綱
在電腦前工作一會，就覺得肩頸痛、頭暈目眩、噁心想吐，其實這些都是頸椎病的症狀。現在，頸椎病的發病年齡越來越年輕化，年輕的辦公室白領逐漸成爲頸椎病的“主力軍”。下面，愛尚琳小編就爲辦公室一族講解預防頸椎病的方法，讓...
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![白領女性十大養生最佳時間]( "白領女性十大養生最佳時間")
白領女性十大養生最佳時間
養生需要找對時間，找準方法，才能發揮更大的效力，看看下面的養生最佳時間，你就知道怎樣做了，還不趕快行動起來!1、飲茶的最好時間飲茶養生的最佳時間是用餐1小時後。不少人喜歡飯後馬上飲熱茶，這是很不科學的。因爲茶葉中的...
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![過半白領在面對加薪不成功時都選擇跳槽]( "過半白領在面對加薪不成功時都選擇跳槽")
過半白領在面對加薪不成功時都選擇跳槽
接近年底，很多的職場人面臨工作總結；而企業則會評估業績的實現情況。加薪與年終獎成爲關鍵詞。那麼，白領對加薪的態度如何呢？經調查顯示，近一半的受調者在加薪受到不公平待遇時，會尋機跳槽。半數職員畏提加薪參與本次調查的...
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![職場白領非得禍害別人才能減壓？]( "職場白領非得禍害別人才能減壓？")
職場白領非得禍害別人才能減壓？
這些年叫喊忙和壓力大似乎成了一種時尚，簡直就和當年流行的“小資”風潮有一拼了，似乎不說自己忙、自己壓力大就顯得自己不夠重要，不夠主流似的。由此衍生出了很多所謂減壓方式：紐約人牽隱形狗，國內白領沒幾天就牽上了;巴...
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![輻射干燥全走開 白領MM全天肌膚保衛戰]( "輻射干燥全走開 白領MM全天肌膚保衛戰")
輻射干燥全走開 白領MM全天肌膚保衛戰
辦公室OL們每天長對着電腦，在充滿點靜電和輻射的環境中工作久了，肌膚難免會出現乾燥暗黃問題，暗沉無光的膚色讓人看來憔悴又疲憊，想要不認老都不行啦!想要一直保持少女般的肌膚，沒有正確的護膚方法那怎麼行呢?方法/步驟1清...
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![電腦族白領護睛的9個小祕笈]( "電腦族白領護睛的9個小祕笈")
電腦族白領護睛的9個小祕笈
1、間歇休息短暫的休息時間可讓眼睛放鬆，最好是離開座位，找一些遠距離的目標來看，大約維持大約10秒，稍微地休息一下，對護眼有無窮大的幫助呢。2、眼球運動若連續座在計算機桌前一小時，可嘗試着做一些眼球運動，例如向上望呼一...
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![時尚白領買結婚鑽戒價格多少合適？]( "時尚白領買結婚鑽戒價格多少合適？")
時尚白領買結婚鑽戒價格多少合適？
作爲一名普通的上班族，結婚時如果要買結婚鑽戒，肯定會很關注結婚鑽戒的價格。很多人肯定會有疑問，那就是對於自己的收入來說，買多少錢的結婚鑽石戒指合適呢？其實買結婚鑽戒，這都是心意，多少錢並不重要，重要的是你的心，還有你送...
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![“橡皮白領”，你是其中一個嗎？]( "“橡皮白領”，你是其中一個嗎？")
“橡皮白領”，你是其中一個嗎？
王朔寫過小說《橡皮人》，說的是一羣自我迷失的都市年輕人，一個“行屍走肉、寡廉鮮恥、沒有血肉、沒有情感、喪失了精神生活”的羣體。他們一如工藝品，“被高高在上的觀賞者輪流捏拿玩弄，被生活的泥匠用壓力捏成各種形態”...
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![白領職場禮儀11篇]( "白領職場禮儀11篇")
白領職場禮儀11篇
白領職場禮儀1進入辦公室必須着裝整潔。在辦公室自覺講普通話，禁止喧譁、說笑、打鬧，說粗話、髒話。愛護辦公室的各項設施，隨時保持辦公室乾淨、整潔、營造一個良好的工作環境。不得利用辦公室會客、聚會、不得在辦公室...
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![辦公室的危害，白領男性面臨發胖的危險]( "辦公室的危害，白領男性面臨發胖的危險")
辦公室的危害，白領男性面臨發胖的危險
辦公室白領男性尤其面臨發胖的危險。長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺乏運動；或者因爲心情抑鬱而從食物或酒精中尋求安慰，這些都是白領男士們失去在大學校園裏那種勻稱身材的原因。而且你的體重和你所承受的壓力會形成惡...
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![白領不要只顧形象不顧命]( "白領不要只顧形象不顧命")
白領不要只顧形象不顧命
根據歐美最新資料統計：“青壯年中患上上班族肌筋膜綜合徵的人數逐年增加。”什麼是肌筋膜綜合徵，難不成又是新的文明病了?所謂的肌筋膜綜合徵，主要原因都是長期姿勢不良，造成骨骼畸形發展，壓迫神經;或同一種姿勢維持太久，引...
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![新騸局:百餘白領陷購車“龐氏騙局”]( "新騸局:百餘白領陷購車“龐氏騙局”")
新騸局:百餘白領陷購車“龐氏騙局”
◎名詞解釋什麼是“龐氏騙局”“龐氏騙局”，中國人一般稱之爲“拆東牆補西牆”，即以高回報率爲誘餌，騙取投資者投資，用後期投資者的資金支付前期投資者的欺騙行爲。龐氏騙局是一種最古老和最常見的投資詐騙，有很多變體。“...
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![職場白領跳槽如何兩全其美]( "職場白領跳槽如何兩全其美")
職場白領跳槽如何兩全其美
歲末年初，忙了一年的白領開始盼望“年終獎”這筆豐厚的獎勵，然而對公司的種種不滿也使很多人想在拿了“紅包”後跳槽另謀高就。但是一方面是豐厚的年終獎；一方面是新的誘人的發展機會，是否可以兩全其美？很讓人糾結。中智上...
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![多種白領職業病要早預防]( "多種白領職業病要早預防")
多種白領職業病要早預防
國外對“白領職業病”的研究開展得比較早，已取得一些成果。我國還沒有把“白領職業病”列入法定職業病範圍，但現在衛生部門和越來越多的專家已認識到它的危害性，對此的研究也在逐步展開。北京大學公共衛生學院的王生教授...
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![職場白領焦慮症出現的5個原因和調節方法]( "職場白領焦慮症出現的5個原因和調節方法")
職場白領焦慮症出現的5個原因和調節方法
導語：現在社會壓力大，很多人都會面臨很多的困境，在困境面前很多人表現出壓力很大，有的人確是沒有壓力，在面度職場焦慮的時候到底該怎麼做呢？...現在社會壓力大，很多人都會面臨很多的困境，在困境面前很多人表現出壓力很大，有的...
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![針對白領坐的時間長而導致的身體痠痛的對策]( "針對白領坐的時間長而導致的身體痠痛的對策")
針對白領坐的時間長而導致的身體痠痛的對策
核心提示:白領每天久坐，工作繁忙運動時間少，容易堆積贅肉，何不利用工作間隙做做下面的椅子瑜伽，既簡單又有效，瘦身的同時還能解乏。椅上半蓮花體前屈式1、坐在穩固的椅子上，左腿交叉放在右大腿上，形成“4”字型的半蓮花坐姿...
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![白領男人口述 我愛上了豐腴丈母孃]( "白領男人口述 我愛上了豐腴丈母孃")
白領男人口述 我愛上了豐腴丈母孃
2007年6月的一天，田田熱線急急響了起來。接通後，電話那頭卻遲遲沒有說話。在田田剛欲掛上電話之際，對方纔支支吾吾地講述了發生在自己身上的一段難以啓齒的感情。原來，這名年輕有爲的廣告公司白領，揹着自己已懷孕數月的妻...
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![白領健康生活必知四小點]( "白領健康生活必知四小點")
白領健康生活必知四小點
合理膳食是保障做文字工作或經常操作電腦的人，容易視力疲勞甚至下降。維生素a對預防視力減弱有一定效果，所以要多吃魚、豬肝、韭菜、鰻魚等富含維生素a的食物。整天呆在辦公室日曬機會少，易缺乏維生素d而患骨質疏鬆，需多...
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![白領嗜肉族吃肉不長肉的祕訣香檸煨雞腿]( "白領嗜肉族吃肉不長肉的祕訣香檸煨雞腿")
白領嗜肉族吃肉不長肉的祕訣香檸煨雞腿
女性朋友A爲了保持身材，已有幾年晚餐不沾米飯和肉類，身材是保持得挺好的，但氣色欠佳，臉色發黃，貧血，動不動就暈虛，而且經期不也太正常。前幾天她問我有什麼菜能吃肉卻不長肉，想着最近做了一道這樣的菜，今天把這道菜“香檸煨雞...
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![常用電腦的白領該如何防治乾眼症]( "常用電腦的白領該如何防治乾眼症")
常用電腦的白領該如何防治乾眼症
導語：本來乾眼症原是一種老年性疾病，但近年來隨着電腦的普及、工作環境的改變，中青年人甚至中學生的乾眼病患者日益增加，特別是辦公室人羣已成爲乾眼症的潛在高發羣體。冬季室內外空氣乾燥，是乾眼症的高發季節。林先生每天...
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![都市白領健康生活裏的懶食煮意]( "都市白領健康生活裏的懶食煮意")
都市白領健康生活裏的懶食煮意
健康生活、樂在其中,這句口號不但是樂活一族的態度,且也很符合都市懶人的煮食心聲。對於連喝水都覺得浪費時間的職場人來說,懶惰可以更隨意,懶惰可以減壓,懶惰的人飲食都比較健康……因爲忙碌,所以懶惰,拒絕“上刀山,...
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![如何緩解白領的工作壓力]( "如何緩解白領的工作壓力")
如何緩解白領的工作壓力
白領女性如何緩解工作壓力,現代白領女性每天在職場很辛苦的打拼,這種壓力過大的生活直接影響這身體健康,因此學會如何緩解工作壓力的方法,這樣才能立足於21世紀。白領女性如何緩解工作壓力1.積極的心態去面對工作壓力...
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![白領求職的幾個細節]( "白領求職的幾個細節")
白領求職的幾個細節
一般來說，收信人應該是單位裏有實權錄用你的人。要特別注意此人的姓名和職務，書寫要準確，最初的印象如何，對於這份求職信件的最終效果有着直接影響，因而要慎重爲之。求職信往往是首次交往，未必對用人單位有關人員的姓名熟悉...
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![職場白領如何快速趕走春季睏意]( "職場白領如何快速趕走春季睏意")
職場白領如何快速趕走春季睏意
春天來了天氣變暖了，好多人都會發現自己總是睡不醒，可如果精神狀態不好的話，會影響工作和學習的，特別是對白領來講應對春困是很關鍵的，如何快速趕走春困呢?現在就來學幾招吧?感官刺激法實驗表明通過對人的感官刺激能夠解除...
