冬季健康保健品

現在人們的生活越來越好，所以很多人都開始給自己和家人買保健品。你對於保健品有哪些誤區?

保健食品不能治病

選購保健食品的另一個誤區就是容易把保健食品當做藥品，迷信其“能治病”，很多保健食品宣傳也正是抓住消費者的這種心理進行誤導，實際上，保健食品和藥品有本質性區別，保健食品並不要求治療功能，把保健食品當藥品，很容易延誤治療時間，造成更加嚴重的後果。

保健食品和藥品的主要區別就在於兩者的功能不同。藥品存在的目的在於有效治療某種疾病，因此藥品的生產能力和技術條件，都要經過國家有關部門嚴格審查，並通過藥理、病理和病毒的嚴格檢查及多年的臨牀觀察，經有關部門鑑定批准後，方可投入市場。而保健食品的目的主要是補充人體所需的.某種營養物質，勿需經過醫院臨牀實驗等便可投入市場。

打個簡單的比方，把疾病比作洪水，保健食品的作用在於加固堤壩，而藥品的作用是在洪水發作後進行治理，我們都知道，治理洪水可以採用多種手段，甚至摧毀堤壩泄洪，而洪水已經發作再加固堤壩，有時甚至可能會壞事。

由此可見，將保健食品當做藥品是絕對不可行的，有病了，還是應該上醫院。

濫服保健品肝臟鈣化

張教授退休後經常四處聽一些健康講座，並把各種要點認真記錄下來。去年冬天，他爲自己“設計”了一個冬令進補計劃。根據平日醫生說自己缺這個缺那個的情況，他爲自己買了多種補腦補鈣補微量元素的營養保健食品，僅包裝盒摞起來就有1米多高。吃了兩個月後，感到身體不適到醫院檢查，結果發現他因“進補”太多導致肝臟鈣化，必須住院治療。

對身體的過度關注、營養知識的缺乏和一些廣告的不正確引導是各種營養補充劑在老年羣體中氾濫的主要原因。其實，營養的核心是“合理”，雖然合法生產的營養品確有其相應的功效，但這些營養老人可以從食物中獲得。老人只要不挑食，就根本不會缺這缺那。即使需要補充某些營養，也需要由醫生來確定。專家爲此提醒市民，進補必須適度、合理，不能盲目亂補。