你健康我快樂手抄報
健康對於我們每個人來說,就是最大的一筆財富。擁有健康的身體,我們才能從生活中獲取快樂,爲大家分享了你健康我快樂的手抄報,歡迎參考!
你健康我快樂手抄報欣賞
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健康生活小常識
1、常吃夜宵,會得胃癌,因爲胃得不到休息。
2、一個星期只能吃四顆雞蛋,吃太多,對身體不好。
3、雞屁股含有致癌物,不吃較好。
4、飯後吃水果是錯誤 的觀念,應是飯前吃水果。
5、早上吃水果是金,中午吃水果是銀,晚上吃水果是銅。
6、喝豆漿時不要加雞蛋及塘,也不要喝太多。
7、空腹時不要吃番茄,最好飯後吃。
8、早上醒來,先喝一杯水,預防結石。
9、睡前三小時不要吃東西,會胖。
10、少喝奶茶,因爲高熱量、高油、沒有營養價值可言,長期飲用,易患高血壓、糖尿病等疾病。
11、剛出爐的麪包不宜馬上食用!
12、遠離充電座,人體應遠離30公分以上,切忌放在牀邊。
13、天天喝八杯水。
14、每天十杯水,膀胱癌不會來。
15、白天多喝水,晚上少喝水。
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠,胃疼。
17、多油脂的食物少吃,因爲得花5~7小時去消化,並使腦中血液集中到大腸,易昏昏欲睡。
18、下午五點後,大餐少少吃,因爲五點後身體不需要那麼多能量。
19、10種吃了會快樂的食物:深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麪包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
20、睡眠不足會變笨,一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老。
衛生與健康
衛生與健康是緊密相關的,講衛生是擁有健康身體的前提。人們常說病從口入,而一旦生病就必然影響人的身體健康,所以我們一定要保證進入我們口中的食物的衛生清潔,蔬菜水果要清洗乾淨,餐具要做好消毒處理。如果我們忽視了生活中的一些細節,往往也會因不衛生而導致身體的不適。目前一些蔬菜水果爲了防止生蟲而噴灑了化學藥品,所以我們在食用前一定要用清水先浸泡一會再清洗,使用菜板時要先切蔬菜類,再切禽肉類,做好食物的衛生清潔是保證我們擁有健康身體的大前提。其次是我們生活環境的衛生,小到家庭,首先做好個人的衛生,養成良好的衛生習慣,做到飯前洗手,飯後 口,勤洗澡,勤換衣,做好個人家庭的衛生清潔,保持居住空間的空氣流通清新。大到整個社會環境,做好綠化,做環境保護,從每個人健康的角度來講,這也是不容忽視的問題,所以保護環境衛生其實也是在保護着我們個人的身體健康。
健康作文
由於夏季是人犬共患病的高發季節,也是寵物犬脫毛的季節,所以主人在照顧寵物的時候,不要經常做一些不恰當的`親熱動作,避免引起人和狗患病!
主人患有皮炎等皮膚病,如果總是經常抱着寵物,或者和它一起睡覺、沐浴等,就會通過皮屑將皮炎傳染給寵物的。有時主人患感冒,沒有做好隔離準備,也很容易將感冒傳染給寵物。除了人和犬之間會造成疾病感染,寵物之間也會相互感染。所以,在夏季疾病高發季節,主人儘量不要帶寵物到有狗的鄰居家做客的!
寵物主人還要隨時做好消毒工作和隔離。譬如抱着患有感冒的病狗時,要用一塊比較輕柔的布墊着,不要讓皮膚和病狗直接接觸。帶犬看病回來,最好用消毒藥水給犬進行全身消毒,特別是四肢的消毒。而且儘可能讓狗多休息、多喝水,不要在康復時期和其他的狗接觸呦!
由於夏季穿着比較少,有些人容易成爲寵物的襲擊目標。在許多人的觀念中,寵物大多咬那些不養狗的人。其實,根據訓犬專家統計,最容易受傷的恰恰不是外人,而是主人。因爲夏季戶外活動增多,許多養犬的人習慣帶着流經驗和聊天。此時,如果沒有按規定給自己的狗拴養,有可能當寵物犬玩得很興奮時,或者犬受到某種信號的刺激以後,互相撕咬或者襲擊過路的人。此時,一旦主人處理不當,就會被自己的愛狗反咬一口呢!
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國小教師節手抄報
老師的眼睛老師的'眼睛,像夜晚的月亮,我們是一顆顆星星,在老師的微笑裏,閃爍閃爍。老師的眼睛,像一望無際的海洋。我們是一條條小魚,在老師的懷抱裏,快樂的游來游去。老師的眼睛,像藍色的天空。我們是一朵一朵白雲。在她的注視下,自由的飄來飄去,老師的眼睛,像一面鏡子。...
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在一年一度的聖誕節前夕,我和夥伴們把一年來自己節省下來的零用錢買了聖誕帽聖誕靴聖誕棒,以下是“聖誕節手抄報圖畫”希望能夠幫助的到您!篇一:聖誕節手抄報篇二:聖誕節手抄報篇三:聖誕節手抄報篇四:聖誕節手抄報聖誕節的句子1.在一年一度的聖誕節前夕,我和夥伴們把一...
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手抄報是一種可傳閱、可觀賞、也可張貼的報紙的另一種形式。在學校,手抄報是第二課堂的一種很好的活動形式,具有相當強的可塑性和自由性。手抄報也是一種羣衆性的宣傳工具。它就相當於縮小版的黑板報。下面將由小編爲大家帶來關於青春健康的手抄報資料,希望能夠對...
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武術精神名言手抄報武術概念,是人們認識。研究武術的基本依據。在漫長的歷史進程中,不同的時期對武術概念的表達不盡相同,它的內涵和外延是隨着社會歷史的發展和武術本身的發展而發展、變化的。從歷史上看,有不少歸屬武術類的名稱,春秋戰國時稱“技擊”兵技巧一類);...