霧霾與健康手抄報
霧霾,顧名思義是霧和霾。但是霧和霾的區別很大。下面是小編爲大家收集整理的是霧霾與健康手抄報相關內容,僅供參考。
什麼是霾?
霾是大量極細微的幹塵粒等均勻地浮游在空中,在空氣溼度相對較低的情況下,將目標物的水平能見度在1000-10000米的空氣普遍混濁現象。這種現象稱爲輕霧或靄(Mist)。
霾和霧的區別有三個:
① 霧是液態水滴,霾是固態灰塵微粒;
② 霧的形成必須溼度大,而霾的形成必須是空氣相對溼度較小;
③ 霾通常出現在城市和人類活動比較多的地方,霧在城市和野外森林山區都會出現。
抵抗霧霾的措施
1、大家出行儘可能乘坐公交車或者騎自行車,降低出車率,減少機動車尾氣排放。
2、春節馬上就要到了,我們應該文明過春節。少放或不放煙花爆竹,營造一個安全、健康、環保的春節。
3、改革飲食習慣,抵制城市露天燒烤,實行低油煙、低污染、低能耗的飲食結構。
4、分類回收,循環再用,不亂丟廢棄電池等有害垃圾,將垃圾分類投放,使資源循環使用,造福人類。
5、多種綠化,空氣清新。在家中的`陽臺上或者小區的樓道中多擺放一些小盆栽,既美觀又能淨化空氣。 爲了我們的家園,爲了我們的健康,讓我們一起行動起來,與霧霾天氣堅持鬥爭到底!
6、霧霾天氣少開窗。出門在外一定要戴口罩,平常多飲水,可多泡飲菊杞茶這類中醫茶飲,預防疾病,多食用水果,從外回家後要深度清潔皮膚和頭髮,此外喜愛晨練以及買菜遛彎的老年人要注意減少出門,因爲霧霾對老年人的身體危害極大。
7、外出戴口罩
8、多喝茶
9、適量補充維生素D
10、飲食清淡多喝水
11、多吃蔬菜
12、在霧霾天氣盡量減少出門
13、開車注意車速
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