幼兒園環保防霧霾手抄報
北京第二次啓動霧霾紅色預警
今年第二次,北京市空氣重污染應急指揮部發布紅色預警,12月19日7時至12月22日24時啓動空氣重污染紅色預警措施。
期間,將實施機動車單雙號行駛措施(單號單日、雙號雙日行駛,純電動汽車除外);全市禁止燃放煙花爆竹和露天燒烤;建議中國小幼兒園停課、企事業單位可實行彈性工作制。
針對第一次紅色預警執行期間發現的問題,北京市教委緊急通知各單位,嚴格執行紅色預警應急響應措施,確保“停課不停學"。
紅色預警期間,北京數字學校開闢新平臺,豐富課程資源,繼續組織線上活動,持續爲學生提供學習服務。
北京市教委要求各單位、各部門按照《北京市教育委員會空氣重污染應急預案》及本區、本單位分預案,嚴格執行紅色預警應急響應措施,中國小、幼兒園、少年宮、直屬學校、中等職業學校及校外教育機構停課,高等院校停止體育活動、社團活動、社會實踐活動等。
霧霾天氣防護小知識:
什麼是PM2.5?
PM2.5是指大氣中直徑小於或等於2.5微米的顆粒物,也稱爲可入肺顆粒物。它的直徑還不到人的頭髮絲粗細的1/20。雖然PM2.5只是地球大氣成分中含量很少的組分,但它對空氣質量和能見度等有重要的影響。與較粗的大氣顆粒物相比,PM2.5粒徑小,富含大量的有毒、有害物質且在大氣中的停留時間長、輸送距離遠,因而對人體健康和大氣環境質量的`影響更大。
PM2.5對人體有什麼危害?
自20世紀80年代後期以來,人們逐漸重視對大氣顆粒物的健康影響研究。所有的研究結果均確認吸入體內的顆粒物會導致肺炎、氣喘、肺功能下降等呼吸系統疾病;生活在顆粒物污染水平較高地區人羣的死亡率明顯增加。大部分的健康影響被認爲是小粒徑部分PM2.5 而不是大粒徑部分所造成的;在歐盟國家中,PM2.5導致人們的平均壽命減少8.6個月。
怎麼樣纔能有效防護PM2.5?
室外如何應對PM2.5
面對不盡如人意的空氣質量,應如何應對PM2.5的侵襲呢?專家提示,老人和兒童出門時應佩戴口罩,應儘量避免到人羣密集區域,平時多飲水,多吃雞肉、魚肉等優質蛋白食品,保證充分睡眠。由於早晨霧氣較重,有晨練習慣的老人最好把鍛鍊時間改到下午或中午,避開濃霧時間段。哮喘患者遇到霧霾天氣,一定要減少外出,必須外出時一定要戴口罩。除此之外,外出回來要及時清洗面部及裸露的肌膚,同時要補充充足的水分。靠近馬路的住戶,在車流量較大時應儘量少開窗。
室內如何應對PM2.5
室內的細小顆粒物也不容忽視,因爲細小顆粒會攜帶一些導致氣道過敏的物質,如塵蟎等,從而導致呼吸道過敏性疾病的病發,其中最典型的莫過於臨牀上常見的變異性哮喘。同時,患上這種疾病的幼兒也不在少數,大多是因爲長時間待在空氣污濁的室內,導致抵抗力下降所致,這時過敏源一旦增多就會大大增加小兒變異性哮喘的發病機率。對此健康專家建議:
1、注意勞逸結合,防止受冷。多飲淡鹽開水,吃易消化的食物。注意口腔衛生,養成飯後漱口的習慣,使病菌不易生長。不要長時間講話,更忌聲嘶力竭地喊叫。
2、儘量避免接觸過敏原,已經診斷爲過敏性鼻炎的病人,應儘量設法避免或減少與過敏原的接觸,室內不鋪設地毯,不用絨面沙發,經常清除屋內灰塵,儘量不用殺蟲劑、空氣清新劑,避免接觸香菸煙霧等。
3、不囤積垃圾,除去不必要的污染源。在氣候可允許狀況下每天打開窗戶兩三個小時,定期維持通風管道的清潔。在辦公室內可使用一些小型的空氣清淨機,或養一些吸收輻射的小植物等。
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