健康快車廣播稿

　　健康快車廣播稿

甲：敬愛的老師們!

乙：親愛的同學們!

甲、乙：紅領巾廣播站又和大家見面了!

甲：我是今天的主持人XX。

乙：我是今天的主持人XXX。

甲：當燦爛的晨曦暖着整個校園，採擷一縷陽光，編織成七彩的花環。

乙：留住一絲清風，播撒出希望的明天。

甲：帶走一片笑容，永遠與我們同行。

乙：我激動，我們再次在紅領巾廣播站相遇。

甲：我高興，我們又一次相聚在這美好的時刻。

乙：同學們，爲了我們每個人都能健康成長、快樂學習，本期的紅領巾廣播特別安排了“飲食衛生”專欄。

甲：主要向大家介紹飲食健康常識，讓大家養成良好的衛生習慣。

一、飲食衛生常識

食品衛生與安全知識宣傳，旨在增強同學們的食品衛生與安全意識，掌握相關常識，具備安全防範能力，從而更好地熱愛生活，關愛生命，保護自己。

飲食又稱"膳食"。是指我們通常所吃的食物和飲料。所有的食物都是來自植物和動物。人們通過飲食獲得所需要的各種營養素和能量，維持自身的健康。合理的飲食，充足的營養，能提高一代人的健康水平，還能預防多種疾病的發生發展，延長壽命，提高民族素質。不合理的飲食，營養素過度或不足，都會給健康帶來不同程度的危害。

飲食過度會因爲營養過剩導致肥胖症、糖尿並膽石症、高脂血症、高血壓等很多種疾病，甚至各種癌症等。不僅嚴重影響健康，而且會縮短壽命。

飲食中長期營養素不足，可以導致營養不良、貧血，多種元素、維生素缺乏，影響我們智力生長髮育，人體抗病能力及勞動、工作、學習的能力下降。

飲食的衛生狀況與人體健康密切相關，食物上帶有的細菌和有毒的化學物質，隨食物進入人體，可引起急、慢性中毒，甚至可引起惡性腫瘤。

總之，飲食得當與否，不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到後代的健康。因此，只有合理的飲食，才能從營養和衛生兩方面把好“病從口入”關。

二、養成良好衛生習慣

生活中一日三餐是每個人所必不少的。但如不注意飲食衛生，就會“病從口入”，引起食物中毒，影響身體健康，甚至會危及生命安全。特別是在集體環境中生活的同學們，更應注意防止食物中毒。

1.要防止食物中毒，在日常生活中要注意以下幾點：

個人衛生。養成飯前、便後洗手的衛生習慣。

2.餐具衛生。每個人要有自己的專用餐具，飯後洗乾淨，餐具應經常保持清潔衛生。

3.飲食衛生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的食物一定要洗淨再吃，選擇食品時一定要新鮮、乾淨。不要吃隔夜變味的飯菜。絕對不能食用腐爛變質的食物和病死的禽、畜肉。剩飯菜要放在陰涼通風的地方，食用時一定要再蒸熟、煮透，夏季氣候炎熱，一定要喝開水，或涼開水。生水中含有大量礦物質和細菌，未經煮沸飲用也會發生中毒。外出玩耍或旅遊購買飲料、食品時，一定要購買有註冊商標、廠家、產地、近期出廠的商品。最好不要到沒有衛生合格證、經營許可證的個體攤點購買食品，以防上當受騙引起食物中毒。另外認不準的野菜、磨菇不要亂吃。

同學們，今天的健康常識就介紹到這兒，希望大家養成健康飲食好習慣!

接下來的“每週一歌”，請大家欣賞閻維文的《母親》。

甲：時間過得真快，紅領巾廣播又要和大家說再見了。

乙：希望我們的紅領巾廣播越辦越好。

甲、乙：本次播音到此結束，謝謝大家收聽，再見!

　　健康快車廣播稿

甲：留住一絲清風，播撒出希望的明天。

乙：付出一份真誠，打造-愛的世界。

甲：帶走一片笑容，永遠與我們同行。

乙：在這金秋的腳步越來越近的時刻，在這收穫的季節。

甲：紅領巾廣播又和大家見面了!我是今天的播音員***

乙：我是今天的播音員***今天我們爲大家安排的節目有佳文共賞、知識百寶箱、健康快車、歡樂跳跳豆等，希望大家認真收聽。

一、佳文共賞

甲：接下來是《佳文共賞》時間。請你靜靜地聆聽一對母女的故事………

種媽媽

我在一本書上看了一個小故事，叫《種媽媽》。

故事講的是在一個偏遠的小山村，有一個叫小玲的.小姑娘，她剛滿幾個月的時候，爸爸媽媽就到南方打工去了。有一天，她問奶奶：“我真的有媽媽嗎?”奶奶說：“當然了。”她又問老師種上照片能長出媽媽嗎?老師說不能。她不相信，回家後就拿出媽媽的照片埋到了土裏。

後來，她每天放學後就去看一看，並給“媽媽”澆澆水。可是，夏天過去了，媽媽沒有長出來，秋天到了，田裏的莊稼都熟了，媽媽還是沒有長出來。她傷心地哭了，這時，她突然覺得身邊有個人，擡頭一看，這不是照片裏的媽媽嗎?她大聲喊道“奶奶，我把媽媽種出來了!”

看了這個小故事，我既傷心又高興。我想如果她的媽媽還是“種”不出來，我會把我的媽媽借給她。

乙：這個同學寫得真好，我都被感動了。以上來自我們身邊的兩件事，讓我深深地體味到了父母與子女之間那種濃濃的親情。無論父母遠在天邊，還是近在眼前，父母的恩情，我們永遠會記在心間。

甲：其實，在我們的生活中，有許多來自父母、長輩、老師、同學的愛。在我們有困難的時候，是他們伸出了關愛之手，而當他們有困難時，我們是否會把這種關愛傳遞出去呢?讓生活充滿愛，靠你，靠我。

乙：靠的是我們大家。

二、知識百寶箱

甲：今天的《知識百寶箱》爲大家播出安全知識。

乙：我們知道森林是綠色的金子，一片森林就是一座綠色的寶庫。可以說我們的生產生活一時一刻也離不開森林。

甲：可是一顆小小的火種可能會釀成一場森林火災，損失慘重。一場大火也可能會使地球上的一個或幾個動植物種羣從此消失。

乙：因此，我們向全體少先隊員發出號召：

1、不玩火，安全用電，遠離電源電線等電器設備。

2、不隨身攜帶火柴、打火機等火種，不攜帶危險物品和易燃易爆物品。

甲：希望我們全體少先隊員共同努力，做護林防火的小小宣傳員，爲綠化家鄉貢獻自己的一份力量。

乙：假如我們在日常生活中果真遇到火災時，又該如何做到保護自己呢?

甲：遇見這些緊急情況我們不要慌張，在情緒上要鎮定，因爲越是慌張，對事情的處理其實越不利。接下來，我們就給同學們講講遇見緊急情況如何處理。

男：隔壁鄰居家着火了，煙霧很濃。而且有蔓延的趨勢。這個時候，你應該怎麼辦?

乙：應該打119火警電話。講清楚自己的地點，附近有什麼標誌性建築，在什麼路附近。在消防車還沒有到來之前：首先，要注意自己的安全，如果火勢蔓延了，千萬不要只顧着財物，可以拿溼毛巾捂嘴巴，千萬不要坐電梯，也不要輕易跳-樓等。如果火勢不大，要學會一起用消防設施滅火。但是一定要注意自身安全。

甲：用電時候不小心觸電了。怎麼辦?

乙：如果還和電器接觸，千萬不能拿手去碰，要拿乾的木頭挑。然後立刻打120急救電話。

甲：生命可貴，希望大家保護自己，遠離危險，每天都能平平安安。

三、《健康快車》

甲：下面請聽健康快車，讓《健康快車》給我們一個金色的童年,健康的回憶.

所以，讓我們一起登上《健康快車》吧!

秋季好發的呼吸道傳染病有普通感冒、流行性感冒等。這些傳染病的主要傳染途徑是病原體通過呼吸道的排泄物(如飛沫等)傳播的。秋季天氣轉冷，我們同學在外邊的活動減少了，多集中在教室內，這就增加了傳染機會。爲了禦寒，習慣把門窗關得很嚴，室內外的空氣很難交換，空氣相對靜止的室內，這時帶有病菌、病毒的飛沫在空氣中飄浮，我們在教室時間又長，空氣不新鮮，就很容易感染呼吸道傳染玻另外，寒冷的空氣會使鼻黏膜的血管收縮，降低呼吸道的抵抗力，這也是容易得病的一個原因。那我們該如何預防呢?

乙：1、教室每天保證定時通風換氣，保持空氣清新。

2、同學們要加強體育鍛煉，增強抗病能力。多到戶外活動，適時增減衣服。

3、養成良好的健康行爲，平時多喝開水，多吃新鮮蔬菜和水果，把裝病從口入”關。

4、儘量減少到空氣不流通的場所取去。

乙：同學們，你們都聽到了嗎?希望每個隊員都能保護好自己的身體，有了良好的體魄，我們才能更積極愉快地投入到學習和生活中去。

四、歡樂跳跳豆

甲：接下來讓我們一起聽幾則小笑話輕鬆娛樂一下吧。

甲：他的耳朵在我衣兜裏

“一個男孩咬了我一口，”伊凡說。

“再見到他你能認出來嗎?”媽媽問。

“他走到哪裏我都能認出他，”伊凡說。“他的耳朵還在我衣兜裏呢。”

乙：真-相大白

課堂上,老師說:"誰能用真-相大白造句?"我站起來說:"我家有隻豬叫大白,今年大白生了小仔,大白和小仔對比起來,真像(相)大白啊!

甲：偶像

小明總是睡懶覺，有一天，小明媽媽批評他說：“你看隔壁小華每天天還沒亮就起牀了，你就不能早起一點?”

小明理直氣壯地回答：“媽媽!我跟他不一樣，人家小華崇拜的偶像是黎明!我的偶像是作家臥龍生。”

結束句：

甲：美好的時間總是過得特別的快，本期播音馬上就要結束了!

乙：親愛的同學們，我們衷心地祝願：紅領巾廣播站能成爲你的良師益友，願它能帶走你所有的煩惱，爲你帶去無盡的歡樂;願它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。爲了使它辦得更好，也真誠地希望老師和同學們能給我們提出寶貴的意見和建議，我們將表示衷心的感謝。紅領巾廣播站——我們大家的朋友，讓我們一起來關心它吧!

甲：本期播音到此結束，感謝大家的收聽，同學們，我們下期節目再見!