《擦地練習》教學設計

社團名稱

舞動飛揚

課 題

擦地練習

課時數2

學習目標

1.通過學習，對孩子的收緊度及上課的規範性提出更加嚴格的要求。

2.爲腿的力度，伸直的習慣，重心的垂直穩定，踝關節的力量等打下堅實基礎。

評價方式

1.學生出勤率。

2.課堂學習狀態。舞蹈組合的學習。

學與教活動設計

1.向前擦地。右腳用腳跟內側的力量向前頂出。腳尖擦着地並漸漸把腳背繃直，使腳尖在正前方點地，（腳的外側着地）在不許出胯的限制下，儘量把擦出的腳尖伸向最遠端並與支撐腿的腳跟保持一條直線。收回時靠腳尖先收的力量，擦着地倒着擦出的順序收回動作腿，站好五位（或一位）。

2 .向旁擦地。右腳用正腳背的`力量向旁推出，腳尖擦着地面在不出胯的限制下，把腳尖伸向最遠端，（腳尖是指大腳趾和二腳趾的尖端）與支撐腿的腳保持一條水平橫線。收回時靠內收的力量，倒着擦出的順序收回動作腿，站好五位（或一位）。

3.向後擦地。右腳用腳尖先想後漸漸繃起腳背，在不出胯不掀胯的限制下，把腳尖伸向最遠端，（腳尖是指大腳趾尖的內側）與支撐腿的腳跟保持一條直線。收回時靠腳跟先回的力量，倒着擦出的順序收回動作腿，站好五位（或一位）。

4.教授《異域天使》舞蹈動作。

教後反思

舞蹈《異域天使》動作複雜，節奏較快，注意細節，訓練初期就要注重孩子們的表情和表現力，避免教的過快，分解動作應教細緻。