夏天糖尿病腎病的飲食注意事項
糖尿病是一種慢性疾病,因其症狀的不同,糖尿病有很多的併發症,比如,糖尿病足、糖尿病腎病、糖尿病眼病、糖尿病心血管病、糖尿病神經病變、糖尿病皮炎等等都是糖尿病的併發症,其中糖尿病腎病是日常生活中最常見的一種疾病,對人體的傷害也是非常大的,所以糖尿病腎病患者在飲食方面要注意一些,尤其是在夏天,那麼夏天糖尿病腎病飲食應注意什麼呢。今天我們一起來看一下吧。
夏天糖尿病腎病的飲食
蛋白質佔總熱量的2O%,必須選擇優質動物蛋白,並根據腎功能酌情增減避免食用含高膽固醇和高飽和脂肪酸的.食物。腎功能不良者,磷的攝入應少於3~5mg/(體重)或每日少於O.15~O.3g。
飲食中供給的熱量應足以維持日常活動,並使糖尿病病情穩定,每日總熱量約105~146kJ/kg體重(25~35kcal/kg)體重爲宜。碳水化合物佔總熱量的50%~6O%,每日攝入總量在250~350g。
糖尿病腎病夏天飲食應注意很多事項,其中最主要的是飲食要維持"收支平衡"。應注意的是日常飲食。糖尿病腎病患者本身有多尿的特點,加之夏天氣溫高,體內水分容易喪失,會增加心腦血管病的危險,多飲水是十分必要的。夏天上市的水果多,患者得有選擇地吃含糖量低的水果,並將水果熱量計算到患者每天攝入的總熱量裏面,也就是說,吃了水果就得減少主食的攝入量。血糖高於10mmol/L的患者,應儘量不食用水果。
另外需要提到的是:糖尿病腎病患者,如果食用含蛋白質過高的食物,會加重腎臟的負擔,誘發腎衰竭。此外,糖尿病患者如食用高脂肪食物,會使血糖更不容易控制,對身體造成不利的影響,也是應該注意的。喝含糖飲料會使血糖快速升高,故不宜飲用,酒類也要在定量內。
可見,夏天糖尿病腎病飲食的注意有很多,儘管是很難堅持,但是爲了自身的健康考慮還是需要嚴格的來執行。
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