胃痛吃什麼止痛快

【導語】 胃痛是現在亞健康人羣比較常見的病，下面是小編收集的胃痛吃什麼止痛快 ，供您參考和借鑑。

胃痛可以簡單地分爲虛寒胃痛、肝胃氣痛、溼熱胃痛三種。

一、如果是虛寒胃痛，可見胃部隱痛，喜暖喜按，餓時痛增，得食則減，嘔吐清水，四肢冷，畏寒，大便爛，舌質淡白脈虛軟。食療湯水可用：

①熟附片煲狗肉湯

材料：制過的熟附片 12克，黑狗肉500克，生薑片20克，陳皮9克，適量植物油及食鹽。製作：把材料放進湯煲內，先用武火，水開後改爲中火煲湯。煲至狗肉軟爛即可。可飲湯食狗肉。

②白胡椒煲豬肚湯

材料：白胡椒15克略打碎，新鮮豬肚1個（亦可半個）洗淨，生薑三片（洗淨去皮）。

製作：將白胡椒、生薑一同放進豬肚內，並加進適量清水，將豬肚的上下口用線紮緊，放進湯煲內，用中火煲湯。煲一個半小時，然後調味，飲湯食豬肚。

二、如果是肝胃氣痛，可見胃脘脹痛，連及脅肋，痛處不定，噯氣頻繁，食後胃脹明顯，可能泛酸，舌苔薄白，脈弦。食療湯水可用：

①佛手砂仁瘦肉湯

材料：佛手片15克（鮮品可用30克），砂仁5克，新鮮豬瘦肉250克。

製作：先將佛手片與豬瘦肉洗淨，同放進湯煲內，用中火煲湯，1小時後，放進砂仁，再煲5分鐘，停火待溫，調味，飲湯食豬瘦肉。

②沙田柚花煲豬肚湯

材料：沙田柚花5克，新鮮豬肚250克。

製作：先將豬肚洗淨，切成小塊，與沙田柚花一起放進湯煲內，加上適量清水，用中火煲湯，煲1小時，湯好後加食鹽調味，飲湯食豬肚。

三、如果是溼熱胃痛，可見脘腹脹痛，甚或噁心嘔吐，不思飲食，口苦，大便臭穢不爽，尿黃短，身重體倦，舌苔黃膩，脈弦數。食療湯水可用：

①救必應煲豬瘦肉湯

材料：救必應15克，土茵陳12克，新鮮豬瘦肉200克。

製作：上述材料一同放進湯煲內，再加進適量清水，中火煲湯約1小時。然後調味，飲湯食豬瘦肉。

說明：救必應又名白木香，味苦性寒，功用清熱解毒，利溼，止痛。主治感冒發熱，扁桃體炎，咽喉腫痛，急慢性肝炎，急性胃腸炎，胃及十二指腸潰瘍，跌打損傷，湯火傷。（摘自《中藥大辭典》上海科學技術出版社）

②石仙桃燉豬肚湯

材料：新鮮石仙桃90克（幹品30克），新鮮豬肚500克。

製作：將豬肚切粗件和石仙桃一起放進燉盅內，加適量清水，隔水燉1小時。調味後飲湯食豬肚，一次食不完可分次食用。

說明：石仙桃又名石上蓮、石橄欖，味甘性涼，功用養陰，清肺，利溼、消瘀。治眩暈、咳嗽、頭痛、吐血、夢遺、痢疾、白帶、疳積。（摘自《中藥大辭典》上海科學技術出版社）

“安身之本，必資於食”，醫食是同源的.。醫藥運用得好可以治病，食物應用得好，也同樣可以治病。讓我們大家都來重視日常飲食，讓食療更好地爲身體健康發揮作用。

1 辦法一：儘量把皮帶鬆開，不要勒得太緊了，穿寬鬆的衣服，比較涼快，這樣可以保障胃氣流通順暢，喝點熱水，溫暖一下，或是用熱水袋敷一會兒胃部。

2 辦法二：揉內關：內關穴位於手腕正中，在手腕正中間這個位置，距離腕橫紋約三橫指處，在距離這個地方，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，多揉揉幾次，定位轉圈36次，兩手交替進行，來來回回進行，疼痛發作時可增至200次。

3 辦法三：點按足三裏：足三裏穴位於膝蓋邊際下三寸，就是三寸的大小，在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三裏穴，按三裏穴以後，平時36次，痛時可揉200次左右，注意頻率及次數的把握，手法可略重。