膝關節疼痛是怎麼回事 關節疼痛的症狀表現
導語:關節疼痛有哪些症狀?關節疼痛是怎麼回事?怎麼樣預防手指關節疼痛?下面就跟着本站小編一起來了解一下吧!
膝關節疼痛是怎麼回事半月板損傷半月板損傷是運動員的一種常見損傷,軟骨,特別是半月板,在運動時,是人體最易受傷的部分。在下肢負重,足部固定,膝關節微屈時,如果突然過度內旋伸膝或外旋伸膝(例如排球運動中,隊員在防守時突然轉身魚躍救球的動作),就有可能引起半月板撕裂。
半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感,隨即關節疼痛,活動受限,走路跛行。關節表現出腫脹和滑落感,並且在關節活動時有彈響。
關節疼痛的症狀表現感染性關節炎多伴有全身中毒症狀,發熱、頭痛、食慾缺乏。風溼性關節炎多伴有心臟炎,舞蹈病,環形紅斑、皮下結節。牛皮癬性關節炎伴有皮膚病損。痛風性關節炎可有脈管病,腎臟尿酸鹽結石。血友病性關節炎可有其他部位出血。急性白血病關節受累,常見脾臟腫大,肝臟腫大,淋巴結病或紫癲。
淋病性關節炎可有淋病性尿道炎,眼結膜炎等。潰瘍性結膜炎性關節病可有發熱,貧血,腸道排出血液和新液。結核性關節炎可伴有皮膚斑丘疹。發熱和肌痛。類風溼關節炎可有肌肉萎縮,骨質疏鬆,貧血,鞏膜炎等。骨關節病可伴有遠端指間關節Heberden結節。甲狀旁腺功能亢進關節受累,並可有食慾缺乏,嘔吐與便祕,多尿,煩渴,虛弱疲乏,普遍性骨質疏鬆。
如何預防手指關節疼痛1、注意關節保暖
氣溫降低時,要及時添加衣物,以免膝關節受涼。此外,儘量不要接觸冷水,涮洗用溫水最佳。如果本來就患有關節炎,可戴好護膝等以防復發。
2、經常鍛鍊關節
手指彎曲度:將手指彎曲,用另一隻手將指尖往手掌方向儘量靠近,然後再將整個彎曲的'手指往下推向掌心方向以伸展指根關節背側。
手指強化:將手平放在桌上,將手指往大拇指的方向挪動,並用另一隻手將手指往反方向拉。 如此可增強手指肌肉的強度。
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