小孩打呼嚕怎麼辦-爲什麼小孩睡覺打呼嚕
小孩子纔沒多大,睡覺就會打呼嚕。家長們該注意了,小孩子睡覺打呼嚕並不是睡得熟,原因有很多。請閱讀以下文章,跟着本站小編一起來了解。
小孩打呼嚕怎麼辦_爲什麼小孩睡覺打呼嚕爲什麼小孩睡覺打呼嚕?
兒童睡覺打鼾的原因之一:寶寶口鼻咽交界處和會厭功能發育不健全引起的
兒童睡覺本身打鼾如果呼吸音不會很大聲,呼吸正常均勻的話,問題都是不會很嚴重的,但是如果打鼾的聲音過於大的聲響不僅會影響大人的正常作息還有影響寶寶自身的身體發育和大腦發育功能。一般來說,寶寶處於嬰兒時期口鼻交界處和會厭功能發育還不完善,隨着年齡的增長寶寶自然而然會厭功能就會逐漸的發育完全。兒童還小的時候吞嚥功能並不完全,口腔分泌物流入氣管喉嚨就會呼嚕作響,隨着年齡的增長以後,寶寶的吞嚥功能和會厭功能逐步的完善,自然就不會發出呼嚕聲了。這是嬰兒時期過度到成人時期的一個階段性的問題,媽媽們大可不必擔心,只要順其自然就會好轉的。
兒童睡覺打鼾的原因之二:兒童增殖體肥大引起的
增殖體也叫腺樣體,是位於鼻腔後鼻咽腔後壁的一塊較大的淋巴組織,增殖體在幼兒時期發育較快,隨着年齡的增加以後就逐步的萎縮了。增殖體肥大是幼兒時期的特有病變,它會導致孩子鼻腔分泌物受阻,出入鼻腔的空氣被迫從口中呼出。兒童睡眠的時候全身肌肉鬆弛,咽腔變得狹窄不通暢,氣體不時衝擊舌根部及懸壅垂等組織,隨着呼吸而發出陣陣劓聲。如果增殖體過於肥大造成的影響是不可忽視的,影響孩子的正常發育不說,還會出現身體其他的併發症,兒童睡覺打鼾也是這一原因造成的後果。
兒童睡覺打鼾的原因之三:寶寶睡姿不當造成的
兒童睡覺的時候處於全身放鬆的時候,孩子睡覺的姿勢也是各種各樣的,,睡眠時長時間面部和鼻孔朝上,一旦進入熟睡時段,孩子很容易因舌根下墜或口水流入氣管而造成打呼。趴睡時,胸腹部受壓,口鼻也很容易被枕頭或被子捂住,也使呼吸道不順暢,從而形成打呼嚕。寶寶的睡姿不當會造成太多的併發症,打呼嚕也是其中重要的影響之一。
兒童睡覺打鼾的原因之四:感冒等呼吸道疾病造成的
如果孩子因爲感冒或者是其他的呼吸道疾病引起的打鼾是情有可原的,感冒時期孩子的鼻孔會在不同程度上因爲鼻涕不停的'下流或者是鼻涕直接堵在鼻孔裏,導致呼吸無法正常的供應,特別是在兒童睡覺的時候更是會因爲鼻孔被堵住,不得不用嘴巴來進行呼吸,自然而然就會發出呼嚕聲響,也就是打鼾了。因爲感冒引起的打鼾是不要進行處理的,只要等感冒好了就不會再出現打鼾的現象,媽媽們不用過於着急。
兒童睡覺打鼾的原因之五:呼吸道炎症
上呼吸道發炎、慢性鼻竇炎會使鼻黏膜充血水腫,以及扁桃體增殖體異常肥大,鼻咽部通氣受阻,睡眠時不能經鼻呼吸,出現隨呼吸發出的鼾聲。
兒童睡覺打鼾的原因之六:鼻道狹窄
寶寶的咽腔較短,鼻道狹窄,稍有分泌物或黏膜腫脹就易阻塞。半歲之內的小寶寶時常有鼻音、鼻塞或喉嚨有痰音,就是這個原因導致的。
小孩打呼嚕這3個危害
1、使小孩身材矮小
如果小孩患有鼾症,睡眠時經常會因爲呼吸不暢而多次憋醒,不停地中斷睡眠,這樣減少了真正睡眠的時間,生長激素的分泌就會減少,寶貝的身高增長也就必然受到影響。
除此,小孩的成長髮育需要充足的營養做後盾,而人體合成許多營養素只有在睡眠和休息的時候才能很好地完成。如果小孩因爲打鼾使睡眠受到影響,可能造成營養素不能很好地合成,身體也不能有效地吸收,寶寶的生長會受到影響。
2、使小孩變得不聰明
小孩打鼾可引起血液中的氧氣含量下降,使身體處於缺氧狀態,而大腦對缺氧爲敏感,患有鼾症的寶貝大腦發育會先受到影響。由於兒童時期是一個人智力形成和腦部發育的關鍵時期,而打鼾會因大腦缺氧,引起注意力不集中、記憶力下降、易怒、多動等問題,從而對智力發展起阻礙作用。
一項針對打鼾對兒童學習成績遠期影響的研究發現,學習成績差的中學生中,有12.9%在2-6歲有打鼾病史,遠遠高出學習成績好的中學生。
3、使小孩面容改變
兒童在打鼾時由於鼻咽部阻塞、呼吸方式不正確,上下牙齒咬合不正常。久而久之,常常導致面部畸形發育,或者下牙外露;輕則引起暴牙,嚴重的還要進行手術,以割除面部不合理贅肉,這種現象在醫學上稱爲增殖體面容。這不僅會影響到孩子的面容,還可能影響今後孩子的身心發育,從而在擇業和擇偶上產生陰影。
小孩打呼嚕怎麼辦?
首先要看孩子打呼嚕的時間是否較長。如,是否整夜打呼嚕,是否經常打呼嚕,如果只是在剛入睡的前一個小時內打呼嚕,沒有影響到孩子深度睡眠的話,可以暫時不必治療。另外,還有一些扁桃體肥大和腺體肥大的寶寶,也常會出現打呼嚕的現象,如果肥大得不太嚴重,待10歲以後這些器官慢慢萎縮,孩子打呼嚕的現象也就會慢慢消失了。
其次,要看孩子在打呼嚕時有無伴隨呼吸暫停,有無出現憋醒,如果有,就得及時去醫院就診了。
再次,觀察孩子是否有張口呼吸的現象,孩子睡着後,家長如果發現孩子把嘴巴張開了,或者孩子睡醒後總覺得口乾口渴,這就從側面說明孩子夜間睡覺時有張口呼吸的現象,如有張口呼吸,也建議家長們帶着寶寶及時就診。
最後,看孩子白天起牀後的精神狀態,如果起牀後孩子很容易犯困,總是提不起精神,說明打呼嚕已經影響到了孩子夜間的睡眠質量,夜間睡不好,也會間接影響到孩子的體格發育和智力發育,應該予以處理。
媽媽日常可以做到以下幾點:
1、均衡寶寶膳食,10個月的寶寶要及時添加輔食,增加食物的多樣性,合理餵養。
2、要幫助寶寶增強體質,減少上呼吸道感染的機率。比如多曬曬戶外的陽光,呼吸新鮮空氣;做做爬行小遊戲,讓寶寶身體結實起來。
3、幫助寶寶及時清理鼻涕等分泌物,保持鼻子相對通暢。
4、若寶寶仰面睡覺,有呼嚕時,可嘗試給寶寶換個睡姿,頭部亦可用寶寶枕適當墊高。
5、若呼嚕症狀較重時,要及時諮詢醫生,配合治療。若腺樣體肥大嚴重,也可選擇手術治療。
此外,預防寶寶打鼾還要注意在營養方面要保持均衡,防止因營養過剩而出現肥胖,保證他們作息時間的規律性,減少夜間的劇烈活動。同時要注意增強寶寶身體素質,減少罹患各種急慢性呼吸道傳染病的機率,避免炎症引起的上呼吸道阻塞。
預防寶寶睡覺打鼾的偏方
1、龍膽草、當歸各十克。熬藥方法:浸泡1小時以上,快火澆開,慢火20分鐘,倒出藥水後再用同樣方法熬第二遍。兩遍藥水混在一起分兩次服用。睡前服用,連服三晚有效。
2、花椒5—10粒,每晚睡前用開水泡一杯水,待水涼透後服下(花椒不服下),連服5天。
3、晚上睡覺前,用大拇指關節按揉眉心,鼻樑骨上面有個小窪的地方,多按一會。
4、兩手互相按虎口。
5、大拇指指甲掐按食指指尖,靠外側,距離指甲縫隙2mm左右的地方,多按壓一會兒。
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