幼兒園中班多喝水健康教案

多喝水可以幫我們減少很多疾病，這不是一個玩笑話，讓孩子培養好多喝水的好習慣是非常重要的。下面是小編爲你精心整理的中班多喝水健康教案，希望對你有幫助!

　　【活動目標】

1、初步懂得人的身體需要水分，知道白開水是最好的飲料。

2、養成主動飲水的習慣。

　　【活動準備】

ppt、一桶溫開水，每人一隻水杯。

　　【活動過程】

一、導入活動。

1、師：小朋友我們剛鍛鍊過，現在你的嘴裏感覺怎麼樣?

2、師：請你去倒半杯水，先觀察一下水是什麼顏色的?嚐嚐水是什麼味道的?

二、欣賞ppt。

1、師：請你欣賞完ppt後告訴我，兒歌裏講到人們在什麼時候最想喝水?

(口渴時、鍛鍊後、勞動後、遊玩時、洗澡後、起牀時)2、喝水有益健康。

(1)師：我們不感覺渴時要不要喝水呢?爲什麼?

(引導幼兒懂得，不管在什麼時候，人們都需要補充水分，它可以幫助我們將身體裏面的毒素通過小便排出體外，使我們的身體更健康。)(2)師：小朋友，老師這裏準備了很多飲料瓶，這些飲料你們喝過嗎?喜歡喝嗎?

(出示各種飲料的外包裝盒、瓶，向幼兒簡單說明只有白開水纔是最好的飲料。)

　　【活動延伸】

教師在日常生活中提醒幼兒多喝開水。

　　活動目標：

1、讓幼兒知道人體需要水分，要多喝開水。2、培養幼兒少喝飲料多喝開水的良好習慣。

　　活動準備：

1、幼兒每人一個杯子。自制PPT(鍛鍊後、外出遊玩時、洗澡後、起牀時等圖片，池塘裏的水、自來水、井水等不能飲用的水的圖片)。

　　活動過程：

一、知討論，瞭解水對身體生長的重要作用。

(1)通過回憶激活已有體驗，感受口渴後喝水帶來的舒適(活動前進行體育活動，之後教師帶幼兒喝水)

教師：玩過遊戲之後，你們感覺嘴巴有點怎麼樣?喝了水之後有什麼感覺?

教師：喝了水之後我們就不渴了，身體舒服多了。

(2)觀察紫羅然，瞭解缺水的後果。

師：這裏有兩小花，他們有什麼不一樣的嗎/。請你仔細看一看，猜一猜爲什麼。

教師：看看它們的泥土是怎麼樣的?(一干一溼。)

教師：原來，蘿蔔沒有水喝就會枯死，就發不了芽、長不了葉。人也像蘿蔔一樣離不開水，我們只有每天多喝水才能長高長大。

二、瞭解什麼時候應喝水、哪些水不能喝。

(1)觀察圖片，瞭解鍛鍊後、外出遊玩時、洗澡後等情況下人會想喝水，睡覺起牀時也會想喝水。口渴了不喝水會很難受，小朋友想喝水的時候可以自己去喝水。

(2)瞭解有些水不能喝。

教師(出示圖片)：我們每天都是要喝水，那是不是說什麼水都可以喝的嗎?(幼兒討論)我們來看看這些地方的水我們能喝嗎?爲什麼?

教師：池塘裏的水、自來水、井水這些水看上去清清的，但是都不能直接喝，因爲水裏有細菌，只有燒開了纔可以喝。我們保溫桶裏的水是燒開過的，所以可以喝。

三、通過保健醫生的講解，瞭解白開水是最好的飲品。

教師：口渴的時候你最想喝什麼?爲什麼?

教師：到底喝什麼對小朋友的身體最好呢?我們來聽聽保健醫生怎麼說。

教師：小朋友喜歡喝的可樂、雪碧等飲料裏面加了很多東西。喝起來甜甜的，是因爲裏面放了很多糖，這對我們的牙齒不好，容易讓我們產生蛀牙。聞起來香香的，是因爲裏面加了很多香精;看上去紅紅的'、綠綠的很漂亮，是因爲裏面加了很多色素。這些香精、色素其實都對我們的身體有害。只有白開水纔是對身體最好的，最有利於健康的。

四、評選“喝水小寶貝”。

教師：知道口渴了要喝白開水。想喝水的時候會自己去喝，就能被評爲“喝水小寶貝”了。

教師：你們想不想當“喝水小寶貝”?那你要記得口渴了、想喝水的時候就要去喝。

教師：現在嘴巴有點渴了，我想喝水了。你們也喝點好嗎?小朋友們在喝水的時候，要記得做什麼呀?(提示幼兒喝水的的一些要求)

教師小結：喝水的時候我們要排着隊伍去裝水喝，自己能喝掉多少水，就裝多少水，不能夠浪費水資源。

五、組織幼兒喝水。

六、結束活動。