另類減壓法幫助孩子減壓備戰大學聯考
一.與孩子逛街買衣迎考
市民張女士是位時尚白領,記者採訪瞭解到,快大學聯考了,這位潮媽給兒子的減壓“高招”竟然是帶着孩子去逛街買衣服,如果孩子沒時間,就在淘寶上逛。
張女士說,進入大學聯考倒計時這段時間以來,一直比較放鬆隨性的兒子,突然變得沉默不語,讓她有點無所適從。“後來我靈機一動,心想平時兒子比較注重形象,何不帶他一起逛街去買衣服,一來看漂亮衣服時肯定會放鬆心情,二來大學聯考時穿上整潔、得體的新衣服也增強孩子的自信心。”張女士稱,兒子和她逛着逛着,話也多了起來,因爲不去想大學聯考的`壓力,心情明顯放鬆了許多。
二.憶童年談夥伴說新聞
“正好‘六一’到了,我就以此爲話題,與孩子談童年,談她的同學夥伴,說說最新的新聞。”市民孫先生表示,在這個特殊時刻,高三學生家長普遍反映找不到與孩子交流的話題,家裏的氣氛有點冷。他認爲,這個切入點應該是大多數孩子比較喜歡的。
孫先生告訴記者,大約一個多月了,每天他都會將報紙帶回家,然後有意無意地放在女兒的寫字檯上,吃飯時,他和妻子會故意談論當天的新聞,“誘發”女兒參與討論,慢慢的女兒“中計”了。“六一”到了,他們夫妻則主動與女兒談論童年,既說自己的童年生活,也說女兒孩提時的趣事,還會聊聊女兒的一些小夥伴,沒想到這一下子激起了女兒的興奮點,這幾天都在滔滔不絕地說,“我發現,現在我的家庭氛圍明顯改善。”孫先生說。
三.一家三口吃美食喝小酒
“我們給孩子的減壓方式就是陪他喝喝小酒。”當記者聽到市民李女士給出的減壓高招時吃驚不小。李女士稱,她孩子雖說成績不很理想,但人比較乖,目前整體狀態尚可,不過或多或少有點臨考前的緊張情緒。於是,他們一家三口就一起吃吃美食,喝點啤酒,“也藉機做做孩子的心理疏導,比如說告訴孩子,只要努力了就好,勸慰孩子如果考不上本二,還有本三,考不上本三還有大專,實在不行還有註冊生……從現在看,孩子的考前心態得到了一定的調整,基本處於情緒穩定的狀態。”
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