當歸的美容功效 當歸的食用方法
當歸的美容功效,當歸除了是一種很好的中藥外,當歸還有很好的美容功效,這個大家可能都還不知道吧。下面是本站小編整理的相關內容,歡迎大家閱讀參考!
美容功效
當歸美容之當歸護髮:
方法是在洗頭後,在手上倒少許當歸液然後反覆搓揉頭髮以及頭皮,可以讓頭髮變得更加柔順。
當歸美容之當歸除皺:
用當歸除皺還要加入其它中藥,方法是把當歸、茯苓、白芷、白芨以及杏仁和紫河車等量磨成粉再混合在一起,往其中加入適量的水,將它們調成糊狀,然後加入少許蜂蜜一起混合攪拌均勻,就成面膜了。用其敷面二十分鐘左右後再用清水洗乾淨即可。如果你是油性肌膚,就不要加蜂蜜了。
當歸美容之當歸祛斑:
準備五十克當歸尾,加入五百毫升水煎煮,然後過濾待用。等臉洗乾淨後,用脫脂棉蘸少許煮好的當歸液,在面部色素沉着的地方不斷塗擦,要讓肌膚充分吸收當歸液中的有效成分,就可以起到治療雀斑、黃褐斑等色素性皮膚病的效果。你還可以把當歸粉加到任何一款面膜中,都能起到美白去斑的.作用。
當歸的功效與作用
性溫,味甘辛。歸心、肝、脾經。補血和血,調經止痛,潤燥滑腸。治月經不調,經閉腹痛,症瘕結聚,崩漏;血虛頭痛,眩暈,痿痹;腸燥便難,赤痢後重;癰疽瘡竊,跌撲損傷。
1.補血
能顯著促進機體造血功能,升高紅細胞、白細胞和血紅蛋白含量;
2.調血脂
抑制血小板凝聚,抗血栓,調節血脂;
3.降血壓
抗心肌缺血、心律失常,擴張血管,降低血壓;
4.增強免疫力
增強免疫、抗炎、保肝、抗輻射、抗氧化和清除自由基等。另外,還能調節子宮平滑肌。
當歸的營養價值
當歸主要含蔗糖、多種氨基酸、揮發油以及正丁烯、內酯、煙酸、阿魏酸和半萜類化合物,還含有維生素A、維生素E、揮發油、精氨酸及多種礦物質。
當歸的選購
當歸根略呈圓柱形,下部有支根3至5條或更多,長1.5至2.5釐米,表面棕黃色至棕褐色,具縱皺紋及橫長皮也。根頭(歸頭)直徑1.5至4釐米,具環紋,主根(歸身)表面凹凸不平;支根(歸尾)直徑0.3至1釐米,上粗下細,多扭曲。質柔韌,斷面黃白色或淡黃棕色,形成層環黃棕色,皮部有多數棕色油點及裂隙,木部射線細密,有濃郁香氣,味甜,微苦,有麻舌感。以主根粗長、枝根少,滑潤,斷面黃白色,香氣濃郁者爲佳。
當歸的存儲
置陰涼乾燥處,防潮,防蛀。
當歸的食用方法
1.主要以輔療形式添加到粥,湯中。
2.一般生用,爲加強活血則酒炒用。又通常補血宜當歸身,破血宜當歸尾,止血宜當歸炭,酒制可增活力之力;和血(補血活血)用全當歸。
3.心肝血虛而見面色萎黃、脣爪無華、頭暈目眩、心悸肢麻者,可與熟地、白芍、川芎配伍 ,則補血之力更強。
4.月經不調,屬肝鬱氣滯,經來先後無定期者,可與柴胡、白芍、白朮等同用。
5.年老體弱、產後、久病血虛腸燥便祕者可與火麻仁、枳殼、生地配伍。
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