益母草的功效與作用及食用方法-益母草食譜推薦

益母草膏因爲加入了紅糖，抵消了益母草的寒性，所以減弱了清熱的力度，反而增添了暖宮散寒的作用。以下是本站小編整理的益母草的功效與作用及食用方法、益母草食譜推薦，歡迎閱讀參考！

益母草的功效與作用及食用方法-益母草食譜推薦

功效作用

益母草的功效

活血調經，利尿消腫。用於月經不調，痛經，經閉，惡露不盡，水腫尿少;急性腎炎水腫。

益母草的作用

1. 對子宮的.作用：益母草煎劑、乙醇浸膏及益母草鹼對兔、貓等多種動物的離體子宮有興奮作用。

2. 對心血管的作用：益母草對離體豚鼠心臟， 用異丙腎上腺素造成心肌缺血模型， 能顯著增加冠脈流量及相當顯著地減慢心率。靜注益母草製劑使麻醉犬明顯增加冠脈流量， 降低冠脈阻力， 減慢心率及減少輸出量和左心室作功的作用。

3. 抗血小板聚集及抗血栓形成：體外實驗證明， 益母草及其提取物有拮抗ADP誘導的正常動物血小板聚集作用。體內實驗亦證明益母草能顯著減少外周循環中的血小板總數和肺泡壁毛細血管內血小板及其聚集物。益母草對兔肺循環紅色血栓有顯著溶解作用。此外， 益母草還有增強機體的細胞免疫等作用。

4.其它作用：益母草鹼性皮下注射有中樞抑制作用，MLD爲0.4-0.6g/kg。兔靜脈注射益母草鹼1mg/kg，可見尿量顯著增加。益母草鹼在較高濃度時能使兔血懸液發生溶血作用。益母草鹼水浸液用試管稀釋法1：13-1：10，對許蘭氏毛菌，羊毛樣小孢子菌、紅色表皮癬菌、星狀奴卡氏菌均有抑制作用。益母草煎劑用平板紙片法，對大腸桿菌、志賀氏痢疾桿菌有抑制作用。

益母草內服的功效與作用

1.除“痘”膏

具體制法：用益母草500克，切成細段，曬乾後，燒成灰。再用醋調成丸子，火燒呈通體紅，如此反覆7次，再研細過篩，用蜂蜜調勻，存放於瓷器中。

如何服用：每天飯後服一粒。此方具有活血化瘀的作用，可以治療雀斑、黑斑、黃褐斑等。

2.治粉刺粥

具體制法：先將益母草50克、蘇木、桃仁各9克切碎，加水適量，煎30分鐘，去渣取汁，再將藥汁與100克黑豆加水適量煮熟後，再放入粳米和水煮粥，粥爛時，加入紅糖少許調服。

如何服用：早、中、晚各服1小碗，隔日服1劑。

3.活血養顏湯

具體制法：雞蛋4只煮熟去殼，將益母草30克，桑寄生30克洗淨，然後把熟雞蛋、益母草和桑寄生放進鍋內，用文火煮沸，半小時後，放入冰糖，煲至冰糖溶化。

如何服用：除去湯中的益母草和桑寄生，吃蛋飲湯。此方補肝養血，婦女宜於在經前、經後飲用，效果更佳，也可用鵪鶉蛋代替雞蛋，效果相同。

益母草膏的功效與作用

傳統的益母草膏是用益母草全草經加工製成的煎膏，每100克清膏中入了200克紅糖作爲賦形劑和甜味劑。單純的益母草因爲性微寒，有清熱解毒、利水通便的作用，對於女性由溼熱引起的月經不調、盆腔炎症等確有一定療效，但因其力量單一，大多配合其他藥物共同使用。益母草膏中的紅糖具有益氣養血、健脾暖胃、驅風散寒、活血化淤的功效。益母草膏因爲加入了紅糖，抵消了益母草的寒性，所以減弱了清熱的力度，反而增添了暖宮散寒的作用。因此，對於因爲氣血不足、下焦虛寒、血淤不暢引起的月經量少、痛經等有明顯的治療效果。

但同被列入“基本藥物目錄”的益母草顆粒、膠囊、片劑，雖然攜帶、服用方便了，但因其劑型、添加劑的不同，藥物的作用有所差異，性質偏涼。益母草顆粒一般以蔗糖爲添加劑，益母草膠囊則是以澱粉爲輔料，益母草片劑的輔料爲糊精和糖粉。與傳統的益母草膏相比，顆粒、膠囊、片劑主要突出的是益母草清熱解毒、活血縮宮、利水通便的作用，可以用於熱性的月經量多、炎症引起盆腔充血而出現的腰腹疼痛。而傳統的益母草膏性質偏溫，更適合用於虛寒性痛經和月經量少的患者。

食用方法

使用注意

孕婦禁用。無瘀滯及陰虛血少者忌用。

1.《經效產寶》：忌鐵器。

2.《本草正》：血熱、血滯及胎產難溼者宣之;着血氣素虛兼寒，及滑陷不固者，皆非所宜。

用法用量

10～30克，煎服;鮮品12～40克。或熬膏，入丸劑、外用適量搗敷或煎湯外敷

其他

可以祛瘀生新。爲婦科經產良藥，“經產力專”

貯藏

幹益母草置乾燥處;鮮益母草置陰涼潮溼處。

食譜推薦

益母草泡紅棗

菜系及功效：活血化瘀食譜月經不調食譜 痛經食譜工藝：煮

益母草泡紅棗的製作材料： 益母草-泡紅棗食療主料：益母草20克，棗(鮮)100克

調料：赤砂糖20克

做法：

1. 將益母草、紅棗分放於兩碗中，各加650克水，浸泡半小時。

2. 將泡過的益母草倒入沙鍋中，大火煮沸，改小火煮半小時，用雙層紗布過濾，約得200克藥液，爲頭煎。藥渣加500克水，煎法同前，得200克藥液，爲二煎。

3. 合併兩次藥液，倒入煮鍋中，加紅棗煮沸，倒入盆中，加入紅糖溶化，再泡半小時即成。

健康提示

此湯藥具有溫經養血，去瘀止痛的功效。適用於血虛寒凝型月經後期者。

益母草粉使用方法

1.做面膜

取5到10g益母草粉，加水調成糊狀，敷於面部，約20分鐘後洗淨即可。也可與黃瓜汁、蜂蜜、牛奶等混合，效果更佳，有潤澤肌膚、養顏的功效 ，同時,對去痘有很好的效果哦.

2.內服

取5到10g益母草粉，加水沖泡服用，每日一次，有活血化瘀、養顏、抗衰老的功效，可治療雀斑、黑斑、黃褐斑。如與蜂蜜調和，效果更佳。