端午節如何過你才提升正能量

站在命理學的角度，端午乃陽氣之盛極，陰氣即將回升的時候，所以又被視爲“純陽日”，因此端午節又有可以避災、驅邪、結喜氣之意。

　　端午習俗風水講究

一、端午放置艾草和菖蒲：門上插艾草和菖蒲，過去插艾草、菖蒲是爲了避毒蟲，現在是避煞氣，風水上講此爲趨吉避凶。

二、端午食五毒餅：在民間風俗中，也有吃五毒餅這一習俗，代表可以防小人，健康好運的兆頭。

三、端午系五色繩：端午節時有佩戴五彩繩的習俗。五彩線象徵五色龍，系五色線可以降服妖魔鬼怪。民間喜歡用五彩線系在兒童手腕上，俗稱“長命線”，以祈求壓邪避毒，長命百歲。

四、端午戴香包：端午節可以佩帶一些香包，這樣能夠防病健身，又可以驅邪，香包裏的有的是香料，也可是雄黃粉，也可以是避邪的符。

五、端午艾草洗澡：端午節此天可以用煎蒲、艾等香草洗澡，或者祛邪的`香葉等煮成藥水洗浴，這樣可以提升健康運，去邪氣。若用中醫說法則是：培元固本。

六、端午食雞蛋、鴨蛋：端午煮糉子的鍋裏一定要煮雞蛋，最好也煮些鴨蛋、鵝蛋，吃過蘸糖的甜糉之後，要再吃蘸鹽的雞蛋“壓頂”。

七、端午食五色物：端午節當天最好能吃五種黃色的食物，如蛋黃、黃豆、玉米、花生或鹼糉等，可解毒制煞，也能增加自身陽氣。

八、端午放生：家中有病或災的人，可以選在此日去放生，端午節放生的效果較平常日子要明顯得多。

九、端午扔災：請用紅紙剪了葫蘆或蛇、蠍、蜈蚣、蟾蜍、壁虎五毒圖案，以白紙爲襯，從農曆五月初起貼在門楣上，或用硬紙折成糉子形狀，纏上五色絲線佩戴於身，待五月初五一過，五色紙糉子和剪紙葫蘆一併扔至門外，可以驅散邪氣給你帶來好運。十、端午擺艾虎：—以艾編剪而成，或剪綵爲虎，粘以艾葉，擺放在辦公室或屋宅，甚或放在隨身攜帶的包中，能夠驅鬼魅辟惡邪。

端午節，朋友們也可參與賽龍舟，賽龍舟是端午節一項重要的活動，主要是紀念屈原，現已被列入國家級非物質文化遺產名錄。因此，端午節觀看賽龍舟不僅僅是一項娛樂活動，更重要的是增加人們的正能量。