如何提高口才應變能力

應變能力是當代人應當具有的基本能力之一。下面是小編收集整理的如何提高口才應變能力，歡迎閱讀參考！！

第一，口才需要鍛鍊。沒有天生的演講家，只有不斷鍛鍊的口才。要知道每個人的資質都是差不多的，自己有怯場的心理，別人也會有同樣的感受， 要抓緊一切可以鍛鍊的機會來展示自己，給自己信心，相信自己既能夠做得到也能夠說得出，每一次的鍛鍊都會給自己開始下一次以莫大的勇氣，再加上自己不斷的 總結和積累。長此以往，必然能夠在以後的一切場合中自己脫穎而出，說出自己，證明自己。

第二，說話要有內容，才能夠在社交場合及一些工作場合中吸引別人的傾聽。你總要使別人在聽你說話的過程中有一些收益或是產生共鳴，那麼這樣 的說話纔是成功的，而別人也纔會樂意聽你說話，與你交流。同理而言，一位好的說話者一定是一位特別擅長溝通的人，在自己說話的時候也要學會傾聽他人的說 話，俗話說：出門看天色，進門看臉色。因此在說話時更要學會看他人聽你說話時的表情，以便適時的改變自己說話的內容、語氣等等，說話時千萬不要自說自話， 這是最不成功的說話。

第三，說話要注意自己的節奏感，這一點是相當重要的。有些人在說話的時候語速相當快，就象在爆豆子一樣，往往她自己說完以後，別人都沒有反 映過來她說的是什麼。說話說得慢一些，聲音響亮一些，你會發現，人們會更加註意的傾聽你的說話，而且他們會感覺你所說的每一句話都是從內心深處說出來的， 是經過你慎重考慮後才說出來的，人們會認爲你在對自己說的話負責任。其實言語並不見得比寫文章容易，文章寫得不好來還可以修改，而一句話說出來了，要想修 改是比較困難的。我們也常感覺到，即使同一個意思，甚至同一句話，會說話的人，能叫你眉飛色舞，不會說話的人，則叫你頭昏腦脹。

第四，多參加富有挑戰性的活動。在實踐活動中,我們必然會遇到各種各樣的問題和實際的困難,努力去解決問題和克服困難的過程,就是增強人的應變能力的過程.

第五，擴大個人的交往範圍。無論家庭、學校還是小團體,都是社會的一個縮影,在這些相對較小的範圍內,我們可能會遇到各種需要應變能力才能解決的問題.因此,只有首先學會應變各種各樣的人,才能推而廣之,應付各種複雜環境.只有提高自己在較小範圍內的.應變能力,才能推而廣之,應付更爲複雜的社會問題.實際上,擴大自己的變化範圍,也是一個不斷實踐的過程.

第六，加強自身的修養。應變能力高的人往往能夠在複雜的環境中沉着應戰,而不是緊張和莽撞從事.在工作、學習和日常生活中,遇事沒着冷靜,學會自我檢查;自我監督、自我鼓勵,有助於培養良好的應變能力.職場人提高口才,要以生活爲內容,有生活,就有談話的內容;生活內容豐富,談話的內容自然也比較豐富.因此,鋼鐵人才網建議，要經常注意而且關心.你對於所見所聞,都要去研究一通,儘量地去了解它們的意義,而不是對什麼都漠不關心地讓它們在眼前在耳旁溜過.你要隨時都在計劃、安排、改進你的生活,而不是馬馬虎虎地過日子。

怎樣提高口才應變能力

一、冷靜自信

一個人的應變能力反映着他的機智和聰明，一旦碰到意外變故，要表現出高度的冷靜和強烈的自信，甚至伴以適當的微笑，這是一種強者姿態。只有這樣，才能使自己在冷靜中產生急智，發揮敏捷的思維能力和語言應變能力。也只有這樣，才能擺脫困境，化險爲夷，化拙爲巧，收到理想的效果。如果情緒過分激動或緊張，只會抑制思維活動，使自己陷入不利的境地。

二、日常積累

一個人如果文化修養好，對各種事物都有所瞭解和掌握，再加上語言表達方式靈活，詞彙豐富，那麼他講起話來一定會得心應手，面對問題時就能做到遊刃有餘，應對自如。應變的語言最好能詼諧幽默一些，這樣能使侷促、尷尬的場面變得輕鬆、緩和，避免正面衝突，也能使自己和對方的緊張情緒得到緩解，甚至可以消除對方的敵對情緒，“相逢一笑泯恩仇”。應變能力高的人往往能夠在複雜的環境中沉着應戰。尚學教育專家建議各位考生在工作、學習和日常生活中，遇事沉着冷靜，學會自我檢查、自我監督、自我鼓勵，培養良好的應變能力。

三、多參加富有挑戰性的活動

在實踐活動中，大家必然會遇到各種各樣的問題，努力解決問題和克服困難的過程，就是增強應變能力的過程。擴大個人的交往範圍，學會適應各種各樣的人，才能推而廣之，應付社會上的各種複雜環境。實際上，擴大自己的變化範圍，也是一個不斷實踐的過程。假如大家遇事總是遲疑不決、優柔寡斷，就要鍛鍊自己分析問題的能力，迅速作出決定。假如大家總是因循守舊，半途而廢，那就要從小事做起，努力控制自己，不達目標不罷休。

怎樣提高口才應變能力

1) 說話前先理清頭緒 然後再說 保持語速的平緩 不要忽快忽慢不要緊張 大膽說多說 多練 不自卑 慢慢就好了

2) 多對看陶冶情操的書，多對着鏡子說話

3) 多讀書，多看文章，可以看看關於鍛鍊口才和思維能力的書。多和有思想的人交流，交流的過程就是一個學習的過程

4) 平時閒暇時候多看些語言類的書籍，然後就是多寫作，再者是多參加一些場合的活動，社會交流是提高語言表達的一個很重要的方式。一些作家總能坐下來侃侃而談，這和閱讀量的積累是很有關係的

5) 我覺得是你的經驗不足和自信不夠造成的。我幾年前也象你一樣，想得很好，但說的時候總是不盡人意。後來我就經常在人多的地方去鍛鍊自己的膽量，主要是聽別人講話時的順序和條理性。到自己講時，語速放慢，讓自己有時間思考有沒有遺留什麼沒講，糾正自己語句中的紕漏。鍛鍊的久了，現在在很多人當中去講話我也不會混亂。另外，我認爲講自己不熟悉的事總會覺得生疏，而講與自己緊密相關的事就會好得多。總之，慢慢來，不要急，相信你經過經常鍛鍊，一定會很出色的

6) 認清語言表達能力的重要性。