深海魚油的功效作用
深海魚油是一種的保健食品,對於深海魚油的功效與作用,很多常用的朋友也是知道一點的,但是深海魚油的保健作用是綜合性的,除了大家都知道的一些功效與作用之外還有什麼呢?接下來我們瞭解一些具體的深海魚油的功效作用。
深海魚油的.功效與作用
一、調節血脂的作用高血脂是導致高血壓、動脈硬化、心臟病、腦血栓、中風等疾病的主要原因,魚油裏的主要成分EPA和DHA,能降低血液中對人體有害的膽固醇和甘油三脂,能有效地控制人體血脂的濃度,並提高對人體有益的高密度脂蛋白的含量。維持低濃度血脂水平對保持身體健康,預防心血管疾病,改善內分泌功能等起着關鍵的作用。
二、清理血栓的作用隨飲食補充的深海魚油能夠促進體內飽和脂肪酸的代謝,減輕和消除食物內動物脂肪對人體的危害,防止脂肪沉積在血管壁內,抑制動脈粥樣硬化的形成和發展,增強血管的彈性和韌性。降低血液粘稠度,增進紅細胞攜氧的能力。魚油中的EPA,還有防止血小板粘連、凝聚的功能,因此它可以有效地防止血栓的形成,預防中風。
三、具有免疫調節作用補充EPA、DHA。可增強機體免疫力,提高自身免疫系統戰勝癌細胞的能力。魚油中的不飽和脂肪酸可用以協調人體的自身免疫系統,在英國、美國和一些發達的國家中,它已被用來輔助治療糖尿病、牛皮癬、類風溼性關節炎及系統性紅斑狼瘡疾病。深海魚油還對過敏性疾病、侷限性腸炎和皮膚疾患有特殊療效。
注意事項
禁忌注意 幼兒、兒童及青少年需要補充不飽和脂肪酸,但是不建議從魚油膠囊補充,而是從食物中正常補充。幼兒、兒童及青少年,腦細胞數在出生後的數目不在隨年齡的增長而增加,神經細胞的網絡要增加,腦細胞要充實,這些都需大量的DHA及EPA。補充不飽和脂肪酸還具有改善記憶的保健作用
-
服裝行業調研報告3000字
隨着社會不斷地進步,報告使用的頻率越來越高,其在寫作上有一定的技巧。你所見過的報告是什麼樣的呢?下面是小編爲大家收集的服裝行業調研報告3000字,歡迎大家分享。服裝行業調研報告3000字1調查目的:爲了更多的瞭解服裝市場的情況,瞭解大家對服裝的瞭解程度以及個人...
-
建築行業個人年終工作總結10篇(通用)
總結在一個時期、一個年度、一個階段對學習和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書面材料,它是增長才乾的一種好辦法,爲此我們要做好回顧,寫好總結。如何把總結做到重點突出呢?以下是小編精心整理的建築行業個人年終工作總結,希望對大家有所幫助。建築行業個人年終...
-
外貿行業個人求職簡歷
時間就如同白駒過隙般的流逝,相信很多朋友又忙着找工作呢吧,此時是不是該好好寫寫簡歷呢?那麼怎樣寫好簡歷呢?以下是小編收集整理的外貿行業個人求職簡歷,希望對大家有所幫助。錢xx二年以上工作經驗|女|26歲居住地:潮州電話:xx(手機)E—mail:最近工作:xx公司:XX家居飾品有...
-
服裝行業調研報告範文
在現實生活中,大家逐漸認識到報告的重要性,報告具有語言陳述性的特點。相信很多朋友都對寫報告感到非常苦惱吧,以下是小編整理的服裝行業調研報告範文,僅供參考,大家一起來看看吧。服裝行業調研報告範文1市場調研就是運用科學的方法,有目的有計劃地蒐集、整理、分析...